Врачи – амурчанам: «Маски надо носить даже дома»

- Доказано, что дистанцирование, пускай это будет социальная дистанция в полтора метра, уже защищает людей. Носить маски нужно даже дома, если там есть больные лёгкой степенью коронавирусной и иной инфекции, - напомнил Олег Белый, главврач санатория «Василёк».

Санаторий с конца августа до начала октября работал как реабилитационный центр для пациентов, перенёсших коронавирус. Направляли туда людей, которые переболели тяжёлыми формами пневмонии. Реабилитация включала в себя различные физиопроцедуры, ингаляции, лечебную физкультуру, массаж и даже кислородные коктейли.

- Пациенты, перенёсшие пневмонию на фоне ковида, находились у нас 14 дней, - рассказал главврач санатория. - Это достаточный период для такой реабилитации в стенах санатория. Хочу заметить, что за сентябрь мы приняли 113 амурчан после выписки из инфекционных госпиталей, которые были направлены к нам на амбулаторное долечивание. Опыт показал, что наши процедуры для таких пациентов имели большой клинический эффект. И речь не только о физиопроцедурах. Целебный сосновый воздух Мухинки, где расположен наш санаторий «Василёк», сыграл большую роль в восстановлении как физического, так и эмоционального состояния.

После пневмонии остаточные явления могут беспокоить людей до полугода. Для восстановления после пневмонии очень важны прогулки на свежем воздухе, это тренирует лёгкие. Но нужно выбирать комфортную погоду – без сильного мороза и ветра.

- Те, кто перенёс COVID-19 и его осложнения в виде пневмонии, фарингита, трахеита, а также просто бессимптомные носители, должны заниматься самопрофилактикой. Во всех отношениях: соблюдать принципы здорового питания и сна. Получать элементарные физические нагрузки при той же ходьбе в прогулочном варианте. Выбирать для этого скверы, парки. Конечно, свежий воздух всегда был полезен. «Движение – это жизнь» - не просто красивая фраза. Это активное кровоснабжение всего организма, прежде всего органов-мишеней: лёгких. Там постоянно должен идти газообмен, - сказал Олег Белый.

Проблем можно избежать, если не подвергать себя лишнему риску заражения – не забывать о мерах профилактики и носить маски в общественных местах.

К слову, в тяжёлой эпидемиологической ситуации амурчане объединяются, чтобы поддержать врачей. Инициативные граждане решили купить медикам средства индивидуальной защиты. Они приглашают присоединиться всех, кто хочет и может помочь.