-
Амурчан приобщают к активному образу жизни с помощью северной ходьбы
Источник фото: pexels.comПроект «Северная ходьба – новый образ жизни» объединил в себе многих амурчан, желающих приобщиться к спорту. Соревнования по ходьбе прошли в рамках национального проекта «Демография».
Перед соревнованиями для участников провели специальные ознакомительные тренировки по северной ходьбе. После спортсменов подготовили к соревнованиям на стадионе «Амур».
На мероприятии участникам нужно было преодолеть дистанцию в два километра. За ходом соревнований следили опытные судьи.
На данный момент проект «Северная ходьба – новый образ жизни» объединяет в себе свыше сорока субъектов страны.
Главная цель инициативы - приобщить не меньше десяти тысяч россиян, которые работают на предприятиях и в организациях, к регулярной физической активности, в частности - занятиям северной ходьбой.
Также акция должна подтолкнуть к созданию местных клубов северной ходьбы и помочь взрастить для них инструкторов.
Напомним, проект под названием «Скандинавская ходьба как метод снижения веса» стартовал в Благовещенске. В проекте участвуют амурчане с избыточным весом. Три профессиональных инструктора проводят для них занятия три раза в неделю в городском парке Благовещенска. Каждый участник должен посетить 12 тренировок продолжительностью полтора часа. На них инструкторы рассказывают о правильном питании и о том, как надо заниматься скандинавской ходьбой с пользой для организма.
Материалы по теме:
-
Общество
Режим повышенной готовности в Благовещенске будет действовать до 15 апреля
-
ЖКХ
Новый метод: в Благовещенске модернизируют систему водоотведения
-
ЖКХ
Жители Лозового пожаловались на бездействие коммунальщиков
-
ЖКХ
«Город загажен!»: мэр Белогорска дал две недели регоператору на вывоз мусора
-
ЖКХ
Благовещенцев просят кипятить водопроводную воду
-
Общество
В гостинице «Зея» в Благовещенске потушили условный пожар
