-
Рецепт дня: рыбный супчик с семгой
03.11.2015 02:20Источник фото: DepositPhotosДовольно простое в приготовлении, а главное питательное первое блюдоДля приготовления понадобится: 500 г филе семги, 100 г моркови, 3 луковицы, 3 помидора, 6-8 соцветий брокколи, консервированные маслины без косточек, лавровый лист, перец душистый, петрушка, соль, чеснок, масло растительное.
Для начала займемся бульоном. В холодную воду отправляем соль, перец, морковь, луковицу, чеснок, лавровый лист, через 20 минут вынимаем все ингредиенты и процеживаем бульон. Оставшийся лук и помидоры нарезаем тонкими полукольцами и отправляем в бульон. Доводим до кипения.
Добавляем масло, брокколи и средние кубики рыбного филе. Варим буквально 5-10 минут. Отправляем в кастрюлю маслины и выключаем плиту. При подаче кладем в тарелку ломтик лимона и зелень.
Приятного аппетита!
Материалы по теме:
-
Образование
С 1 января 2026 года в детсадах Благовещенска вырастет плата за ребенка
-
Общество
Во дворе дома по ул. Шимановского в Благовещенске незаконно перекопали проезд
-
Общество
«Работа в 3 раза быстрее»: ГСТК получил новую машину для уборки снега с улиц
-
ЖКХ
В г. Сковородино пытаются справиться с мусорной проблемой
-
Общество
Жителя Моховой Пади оштрафовали на 40 тыс. рублей за слив отходов рядом с больницей
-
ЖКХ
В Благовещенске идут работы по замене части коллектора в микрорайоне