Как правильно подготовиться к беременности?

Высокая загазованность воздуха, постоянные стрессы и неправильный образ жизни могут навредить здоровью не только взрослого человека, но и еще не родившегося малыша. Нередко бывает, что будущие мамы задумываются об этом уже после наступления беременности, а ведь готовиться к появлению на свет маленького человечка нужно задолго до этого. Правильная подготовка к беременности может существенно снизить риск развития болезней и осложнений у ребенка. Как правильно подготовиться к зачатию, рассказала заведующая женской консультацией № 1 Ольга Дедкова.

Нет вредным привычкам

Подготовка к беременности - это целый комплекс мероприятий, который нужно пройти как маме будущего малыша, так и папе. Прежде всего, стоит пересмотреть свой образ жизни. Хорошо, если вы и до этого не пили, не курили и активно занимались спортом. Если же нет, от вредных привычек придется отказаться - пусть ваш малыш, когда вырастет, сам решает, хочет ли он, чтобы в его организме были никотин и алкоголь.
Идеального сезона для зачатия ребенка нет, здесь каждая семья выбирает сама. Но все же лучше выбрать время, когда вы будете чувствовать себя максимально хорошо.

Получается, прежде чем задуматься о рождении малыша, следует вплотную заняться собственным здоровьем.

Полная проверка

Затем сдаем все необходимые анализы. Как правило, это исследование на общеизвестные инфекции, такие как гепатиты, ВИЧ, сифилис, исследование на так называемый ТОРЧ-комплекс, который включает в себя массу скрытых инфекций, таких как хламидии, краснуха, токсоплазма и прочие.

В некоторых случаях будущим мамам приходится пройти еще и обследование у генетиков. Это необходимо, например, если супруги являются пусть даже далекими, но кровными родственниками. Также показанием к такому исследованию являются поздние роды (когда женщине за 35 лет или мужчине за 50) и наличие хромосомной патологии у уже рожденных детей. Генетики составляют генетический паспорт, исходя из которого врачи могут прогнозировать риски мутаций или хромосомных аномалий.
Такие проверки могут занять от трех месяцев до полугода. Это нужно учесть при планировании беременности.

Опять же беременность может не наступить с первого раза. Если зачать малыша не удается в течение года, придется пройти более серьезное обследование. Здесь речь уже может идти о бесплодии. Как правило, это диагноз супружеской пары, поэтому пройти через ряд процедур необходимо будет и женщине, и мужчине.

Даже такая, казалось бы, мелочь, как недолеченный зуб, может стать немалой проблемой. Кариес - это та же инфекция, которая может навредить ребенку.
Когда нужно прекратить принимать противозачаточные препараты
Прекращение приема противозачаточных таблеток перед беременностью - момент индивидуальный. Все зависит от того, какой вы препарат принимаете, как долго, в связи с чем вам его назначил врач: только для контрацепции или еще и с целью лечения. Правильно сориентироваться вам поможет лечащий врач.

---

Зимой и летом

Идеального сезона для зачатия ребенка нет, здесь каждая семья выбирает сама. Но все же лучше выбрать время, когда вы будете чувствовать себя максимально хорошо.