-
Готовим лобио
29.11.2021 07:00Источник фото: pexels.comФасоль по-грузински - «лобио», рецепт традиционного грузинского блюда из фасоли со специями и зеленью потому так и называется. Поэтому когда мы говорим «лобио из фасоли»… ну вы понимаете, да?
Приготовление лобио особо не отличается от приготовления любых бобовых, но есть своя национальная кавказская специфика. В чем? Поймете, когда увидите какие продукты нам понадобятся для приготовления лобио по-грузински. Причем все то же самое нужно взять и для приготовления лобио в мультиварке.
Итак, продукты
-
Фасоль - 500 г
-
Лук репчатый - 2-4 шт. (250-300 г)
-
Масло растительное - 1 ст. ложка
-
Уксус винный - 1 ч. ложка
-
Базилик (или эстрагон) - 2-3 веточки
-
Зелень свежая (петрушка, кинза) - 0,5 пучка
-
Семена кориандра молотые - 1 ч. ложка
-
Хмели-сунели - 1 ч. ложка
Для приправы:
-
Орехи грецкие - 50 г
-
Чеснок - 4-5 зубков
-
Перец красный молотый - 0,25 ч. ложки
-
Уксус винный - 1 ч. Ложка
-
Как приготовить лобио классическое:
-
Фасоль залить 1,5 л воды. Оставить на 12-14 часов.
-
Затем воду слить, фасоль промыть 2 раза.
Переложить фасоль в толстостенную кастрюлю или казан. Залить водой так, так чтобы она покрыла фасоль полностью. Варить на слабом огне до готовности (50-60 минут).
Классическое лобио варится так, чтобы вода полностью впиталась во время варки. Если она осталась, нужно будет ее отцедить.
Пока фасоль варится, подготовить остальные продукты.
Лук очистить, вымыть и нарезать квадратиками.
На сковороде разогреть растительное масло. На среднем огне, помешивая, пассеровать лук до прозрачного состояния (5-7 минут).
Базилик (или эстрагон) вымыть и нарезать.
Переложить в ступку, добавить 1 ч. ложку уксуса, растереть. Переложить в отдельную мисочку.
Приготовить приправу для лобио:
Отдельно в ступке растолочь орехи.
Очищенный чеснок раздавить чеснокодавкой и добавить его к орехам. Перемешать.
Добавить красный молотый перец. Все продукты растолочь до однородной массы. Развести винным уксусом (1 ч. ложка).
Отваренную фасоль, не давая ей остыть, переложить в посуду с пожаренным или пассерованным луком.
Посолить, перемешать и обжарить ее 3-4 минуты - дать ей впитать разогретое масло.
Переложить смесь в эмалированную или фарфоровую посуду, добавить винный уксус, растолченный с базиликом или эстрагоном.
Добавить сухие растертые пряности, например хмели-сунели (по запаху можно заменить донником). Можно также добавить бархатцы, семена кориандра, гвоздику. Классическое лобио обязательно готовится с семенами кориандра.
Также добавить приправу.
Все специи смешать с лобио.
Зелень мелко нарезать.
Ввести мелко нарезанную пряную зелень. Перемешать.
Традиционное лобио по-грузински готово. Приятного аппетита!
-
Материалы по теме:
-
Еда
Три простых способа покрасить яйца к Пасхе
-
Еда
Пять простых рецептов кулича на Пасху
-
Еда
В соцучреждениях Амурской области нашли небезопасные рыбные котлеты
-
Еда
Рано жаловаться: во сколько благовещенцам обойдутся блины на Масленицу?
-
Еда
Амурчанин пожаловался на магазин, продающий поддельное молоко
-
Еда
Елена Малышева рассказала, что лучше есть на завтрак