Выбираем правильно мёд, чтобы бороться с болезнью

Полезные пчелопродукты - это не только ароматный мёд, но и целый ряд производных веществ, которые дают заряд бодрости и энергии всем, кто ведёт активный образ жизни.

Несколько разновидностей и разновкусностей мёда, пыльца, перга и прополис - те натуральные продукты, которые мы привычно называем дарами природы. Наполненные полезными свойствами, они способствуют укреплению сосудов, стабилизации давления, улучшению работы сердца.

И это далеко не все положительные последствия употребления мёда и пчелопродуктов. Особенно важно, что усвоение натуральных веществ организмом происходит очень быстро.

Какой мёд лучше?

Однозначно ответить на вопрос, какой мёд лучше-вкуснее-полезнее, нелегко. Главное - не забыть о том, что сами по себе мёд и продукты пчеловодства достаточно аллергичны, а значит, есть противопоказания, о которых необходимо проконсультироваться с врачом. Незамедлительно прекратите их употребление после появления первых симптомов аллергии - покраснения, зуда, жжения и отёка.

Сортов мёда много, и у каждого из них различные свойства.

Липовый

Содержит в себе невероятно богатый химический состав, в котором примерно 400 веществ и соединений, жизненно необходимых для полноценной деятельности. Несмотря на то что в этом мёде не так много витаминов, находятся они в очень удачном сочетании. Среди них есть В₁, В₂, В₅, В₆, Н, РР, С и целая радуга макро- и микроэлементов: кальций, калий, медь, йод, сера, никель, алюминий, фосфор, магний, хлор, марганец, кобальт, цинк и т.д.

В чём польза: липовый мёд хорош в борьбе с простудными заболеваниями и для решения проблем с желудочно-кишечным трактом.

Клеверный

О полезных свойствах этого вида мёда писал еще Гиппократ. Уже в те времена люди использовали такой мёд, чтобы заживлять раны, ожоги и укреплять организм. Клеверный мёд известен важными для гипертоников качествами. Например, стакан теплого чая с 1-2 ч. л. этого мёда поможет снизить давление, снять напряжение с сердечной мышцы, восстановить сердечный ритм.

В чём польза: прекрасное противовоспалительное средство, особенно для медленно заживающих ран. В нем много витамина C, железа, меди и калия, которые способствуют быстрому восстановлению кожи.

Гречишный

Способен бороться с простудой и хорошо восстанавливать защитные силы организма, повышать иммунитет. Единственный мёд, который содержит железо в легкоусвояемой форме.

В чём польза: такой мёд укрепляет сосуды и положительно влияет на состав крови - его полезно употреблять тем, кто страдает анемией.