Найден способ уберечь «офисный планктон» от инфаркта

Ученые из университета Лестера совместно с врачами выяснили, что физические упражнения могут спасти офисных работников от инфарктов. Из-за сидячего образа жизни они больше других подвержены проблемам с сердцем и сосудами.

Кроме того, у «офисного планктона» есть большая вероятность заработать диабет. В это время регулярные физические нагрузки могут решить эту проблему, пишет lenta.ru.

Чтобы это выяснить, специалисты использовали данные Британской службы здравоохранения. Они разделили испытуемых на физически активных и малоподвижных людей.

Оказалось, что «домоседы» гораздо чаще страдали от инфарктов, чем их активные коллеги. По словам ученых, это означает, что регулярные физические упражнения могут увеличить шансы на долгую и здоровую жизнь.

А ранее другое исследование показало, что к инфарктам приводит жирная пища и стрессы.