Россияне пережили самый грустный и депрессивный день в 2015 году

Психологи из Великобритании провели исследование, в ходе которого выяснили, когда людям больше всего грустно и тяжело. Самым депрессивным днем в году признан третий понедельник января.

Как пишет informing.ru, в прошедший понедельник людям было сложнее работать, на них влияли факторы, которые вызывают депрессию. В этот день около 40% европейцев ощущали себя несчастными.

При этом специалисты рекомендовали бороться с депрессией и учиться за уши вытаскивать себя из такого состояния. Работать необходимо было, даже если не хотелось.

Кстати, в 2013 году Россию отнесли к числу самых депрессивных стран. В этом же ряду оказались Алжир, Ливия и Судан. У нас часть депрессивного населения составила 7%. А канадские ученые уверены, что спорт помогает побороть стресс и депрессию.