Диетический завтрак, который не навредит фигуре и порадует вкусом
Вам понадобится: 0,5 стакана кукурузной крупы, 1,5 стакана молока, 1,5 стакана воды, 1 ст. л. сахара, щепотка соли, любой фрукт (яблоко, нектарин, персик и т. д.) и сливочное масло по желанию.
Кукурузную крупу промываем. Молоко соединяем с водой в кастрюле, добавляем крупу и ставим на огонь.
Доводим до кипения и варим на медленном огне, помешивая, 20-25 минут. В конце варки добавляем соль, сахар и по желанию сливочное масло. Любимый фрукт моем, режем мелкими кубиками и бросаем в кастрюлю. Хорошенько перемешиваем и даем каше настояться на плите минуты две.
Приятного аппетита!
