Рецепт для тех, кто хочет шаурму и не толстеть

27.06.2018 20:31:00 Обновлено (15.05.2020 05:16:57) 277

Но все же ночью есть не стоит… хотя так вкуснее

Есть у каждого любимые блюда, которые под запретом из-за из божественного вкуса и космического содержания калорий. Но можно попробовать снизить число калорий без ущерба вкусу. Тем, кто любит шаурму - рекомендуется.

Вам понадобится: 2 куриные грудки, 3 лаваша, 1 болгарский перец, 1 крупный огурец, 1 крупный помидор, красный лук, натуральный йогурт, паприка, укроп, черный молотый перец.

Куриные грудки отвариваем в подсоленной воде и остужаем. Овощи режем соломкой. Укроп мелко шинкуем и смешиваем вместе со специями и йогуртом. Каждый лаваш разрезаем на две части. Смазываем каждую соусом, затем выкладываем мясо курицы, потом овощи. Сворачиваем в шаурму.

Приятного аппетита!

 

Автор материала: Информационная служба портала 2x2.su
Источник фото: DepositPhotos
Читать 2x2.su в Telegram Whatsapp google новости Яндекс новости
Реклама
  • Комментарии
Загрузка комментариев...