Как делать медовое обертывание

Один из известных рецептов включает в себя мед в сочетании с корицей. Корица является мощным природным антиоксидантом. Она усиливает циркуляцию крови и оказывает мощное стимулирующее и тонизирующее действие. Мед же богат полезными витаминами и микроэлементами. 

Все по инструкции

Чтобы сделать обертывание, мед и молотая корица смешиваются в следующем соотношении: 2 ст. л. меда на 1 ч. л. корицы. Мед можно слегка подогреть на водяной бане, однако помните, что высокая температура превращает продукт в сладость, лишенную всего полезного.

> Помойте кожу с мылом, а затем очистите скрабом. Им может служить перемолотый кофе.

> Сделайте легкий массаж проблемных зон.

> Нанесите смесь на проблемные участки, к примеру на талию.

> Обмотайте место пищевой полиэтиленовой пленкой, но не затягивайте сильно, чтобы не затруднить циркуляцию крови. 

> Укутайтесь одеялом либо наденьте теплую одежду. Можете заниматься домашними делами. Хорошо, если они будут связаны с энергичными движениями.

> Обычно обертывание длится от 40 минут до 1,5 часов. После этого необходимо смыть состав под душем и нанести на кожу молочко для тела.

Совет

Избегайте переохлаждения и воздержитесь от прогулок непосредственно после проведения процедуры.