Ученые: беззаботное детство – ключ к здоровому сердцу

К такому выводу пришли ученые из университета Хельсинки. В рамках исследования они провели эксперимент, который растянулся на 27 лет. За это время они понаблюдали почти за 3,5 тыс. человек возрастом от 30 до 45 лет.

Как сообщает informing.ru, все участники исследования отвечали на вопросы о состоянии здоровья - о весе, вредных привычках, физической активности и пр. Во всех результатах ученые заметили одну интересную деталь - те, кто мог похвастаться счастливым детством, меньше всего имел проблем со здоровьем. Такие добровольцы на 14% чаще других имеют нормальный вес, на 12% реже курят. Кроме того,  у них на 11% чаще сахар в норме.

Исследователи уже предположили, что такие результаты связаны с заботой родителей подопытных. Для того, чтобы люди чаще задумывались о своем здоровье, мамы и папы обязаны правильно информировать ребенка о здоровом образе жизни и питания.

Ранее ученые установили, что горький шоколад убережет от болезней сердца. Достаточно съедать его по 70 г в день. Также исследователи заявили, что солнце благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека: оно понижает давление крови, что может уберечь от болезней сердца.