Как зимой сделать волосы здоровыми?

1. Правильный шампунь

Начни с деликатного очищения волос, ведь зимой морозы и ветер отнимают у локонов влагу, а сухой из-за отопления воздух в офисе и дома окончательно высушивает их! От перепадов температуры волосы неизбежно сохнут и становятся жесткими. А кожа головы страдает еще больше! Как результат - волосы слабеют, становятся тусклыми, выпадают больше обычного, к тому же может появиться перхоть. Поэтому в холода обязательно нужно пользоваться специальными шампунями, которые, с одной стороны, мощно очищают кожу головы и волосы, а с другой - дарят интенсивное увлажнение. Специально для этого созданы шампуни, которые заботятся о здоровье волос и кожи головы.

2. Без шапки не обойтись!

Твоим волосам, как и всему твоему телу в мороз и ветреную погоду нужна защита от холода. Как только температура опускается ниже 0 градусов, покрывай волосы теплым платком, капюшоном, а в стужу - теплой шапкой из натуральных материалов. Важный нюанс: длинные волосы нужно прятать под одежду, не оставляя их мерзнуть на улице.

3. Не забывайте о питательных масках и тониках

Зимой нужно наносить на волосы питательные маски не реже раза в неделю! И есть простой способ сделать любимое средство вдвое эффективнее: нанеси маску, покрой голову тонким пакетом. Смочи махровое полотенце горячей водой и укутай им голову на несколько минут, пока оно не остынет. Это поможет активным компонентам маски глубже проникнуть в структуру волос и усилить восстанавливающий эффект.

4. Какао - лучший друг девушки

Зимой особенно часто хочется полакомиться десертами и тортиками, да и поводов для этого хватает! Но из-за избытка углеводов волосы будут тускнеть и жиреть. Твое спасение - какао и черный шоколад! Эти продукты словно созданы для зимы. Чашка какао прекрасно согреет, а шоколад поднимет настроение. Более того, компоненты этих лакомств очень полезны для роста волос.

5. Откажитесь от горячих укладок

Специалисты по уходу за волосами единодушны: зимой нужно отказаться от горячих укладок. Чтобы добиться выразительности и пышности, используй бигуди! Тонкие и «бумеранги» сделают локоны волнистыми, крупные придадут объем и ухоженный вид. Да и укладка будет держаться дольше при сушке едва теплым воздухом.

6. Полезны релакс и терапия

Поглаживать, массажировать кожу головы подушечками пальцев - не только удовольствие, но и колоссальная польза для здоровья и красоты волос! Помни, что корни волос расположены в коже головы, совсем близко к поверхности. И именно состояние кожи определяет, как будут выглядеть твои локоны! Всего 5 минут легкого массажа в день существенно улучшат обменные процессы в коже, что усилит рост волос и укрепит их.