-
Рецепт дня: фруктовый салат с курицей
Источник фото: DepositPhotosЛегкое блюдо может заменить ужин
Вам потребуется: половина манго, четвертинка ананаса, 1 яблоко, 2 куриные грудки, 3 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. сока лимона, по 1 ч. л. меда и коньяка, соль, перец, салатные листья.Отбейте куриные грудки, посолите, поперчите и обжарьте на сильном огне (до мягкости, а не до золотистого оттенка).
Пока курица остужается, нарежьте яблоко крупной соломкой, сбрызните лимонным соком. Манго и ананас нарежьте крупными кубиками. Фрукты перемешайте.
Мясо также нарежьте крупной соломкой. На салатные листья выложите фрукты и курицу.
В лимонный сок добавьте коньяк, соль, масло и взбейте вилкой. Полейте салат заправкой и поперчите.
Приятного аппетита!
Материалы по теме:
-
Отдых
В Благовещенске продолжают благоустраивать сквер БГПУ
-
Отдых
В Благовещенске после зимнего перерыва снова открылся Первомайский парк
-
Общество
Первый день нового учебного года
-
Общество
Двое благовещенцев попытались раньше срока открыть сезон охоты
-
Общество
Благовещенца накажут за незаконную расклейку объявлений
-
Общество
Амурчанку оштрафовали на 30 тыс. рублей за оскорбление власти в России