-
Хочешь похудеть - ешь за большим столом, советуют ученые
20.01.2016 03:30Источник фото: DepositPhotosСпециалисты пришли к выводу, что от этого напрямую зависит количество съеденногоАмериканские ученые выяснили, что количество съеденного напрямую зависит от размеров стола и пропорций еды. Чтобы это выяснить, специалисты провели эксперимент с участием 219 студентов. Всем им предложили поесть пиццу.Половину пицц ученые разрезали на большие куски, а другую половину - на маленькие. Часть пицц была выставлена на небольшие столики, чьи размеры были чуть больше, чем сами пироги, а другие - на особо крупные столы, где пицца занимала гораздо меньше места.Наблюдая за студентами, ученые заметили, что большой стол отвлекал их и заставлял считать, что все пиццы разрезаны на равные куски. В итоге студенты, сидевшие за большим столом с небольшими кусками пиццы, ели намного меньше, чем их соседи за маленькими столами, сообщают РИА «Новости».Из всего этого ученые сделали вывод: хотите есть меньше - подавайте еду небольшими порциями и сидите за большими столами, - заключает Дэвис.Напомним, ранее специалисты раскрыли секрет, как избавиться от новогодних килограммов. Самое главное правило - переход к привычному режиму питания должен быть плавным, чтобы не было негативных последствий для здоровья.
Материалы по теме:
-
Гороскоп
Василиса Володина назвала три знака зодиака, которым апрель 2024 принесёт финансовый успех
-
Шоу-бизнес
Владимир Познер впервые за долгое время появится на Первом канале
-
Общество
«Так и не отстиралась»: благовещенцы делятся фото грязной одежды и автомобилей после песчаной бури
-
Образование
В Благовещенске после ремонта готова к открытию поликлиника № 2
-
Общество
Певица Алла Пугачёва прокомментировала трагедию в «Крокус Сити Холле»
-
Общество
В Приамурье из-за сильного ветра и мокрого снега без электричества остались жители нескольких сёл