Хочешь похудеть - ешь за большим столом, советуют ученые

Американские ученые выяснили, что количество съеденного напрямую зависит от размеров стола и пропорций еды. Чтобы это выяснить, специалисты провели эксперимент с участием 219 студентов. Всем им предложили поесть пиццу.

Половину пицц ученые разрезали на большие куски, а другую половину - на маленькие. Часть пицц была выставлена на небольшие столики, чьи размеры были чуть больше, чем сами пироги, а другие - на особо крупные столы, где пицца занимала гораздо меньше места.

Наблюдая за студентами, ученые заметили, что большой стол отвлекал их и заставлял считать, что все пиццы разрезаны на равные куски. В итоге студенты, сидевшие за большим столом с небольшими кусками пиццы, ели намного меньше, чем их соседи за маленькими столами, сообщают РИА «Новости».

Из всего этого ученые сделали вывод: хотите есть меньше - подавайте еду небольшими порциями и сидите за большими столами, - заключает Дэвис.

Напомним, ранее специалисты раскрыли секрет, как избавиться от новогодних килограммов. Самое главное правило - переход к привычному режиму питания должен быть плавным, чтобы не было негативных последствий для здоровья.

Наименование банка	Покупка	Продажа
Азиатско-Тихоокеанский банк	56.6	75
Банк Открытие (БИНБАНК)	73.1	86.35
Банк Открытие (БИНБАНК)	66.2	76.4
Банк Солидарность	75	0
Банк Финам	60	73
Восточный Экспресс Банк	72.7	73.3
ВТБ Банк	62	84
Газпромбанк	57.7	79
Дальневосточный банк	63	71.9
Крона-Банк	65	80
МТС Банк	50.5	0
ОТП Банк	64	77
Промсвязьбанк	47.71	72.71
Росбанк	67.4	0
Россельхозбанк	60.73	0
Сбербанк	58.22	76.9
Совкомбанк	79.25	0
Солид Банк	69.05	0

Наименование банка	Покупка	Продажа
Азиатско-Тихоокеанский банк	58.6	88
Банк Открытие (БИНБАНК)	76.7	89.9
Банк Открытие (БИНБАНК)	68.6	87.85
Банк Солидарность	81	0
Банк Финам	60	99
Восточный Экспресс Банк	86.25	86.8
ВТБ Банк	65	89
Газпромбанк	60.7	82
Дальневосточный банк	60	0
Крона-Банк	65	80
МТС Банк	54	0
ОТП Банк	67	82
Промсвязьбанк	51.25	76.25
Росбанк	71.94	0
Россельхозбанк	63.11	0
Сбербанк	60.16	85.57
Совкомбанк	84.7	0
Солид Банк	71	0

Наименование банка	Покупка	Продажа
Азиатско-Тихоокеанский банк	83	115
Банк Открытие (БИНБАНК)	105.4	119.6
Банк Открытие (БИНБАНК)	83.9	107.1
Банк Солидарность	90	0
Банк Финам	80	105
ВТБ Банк	83.15	112.05
Газпромбанк	73	127
Крона-Банк	97	120
МТС Банк	54	0
Промсвязьбанк	15	165
Росбанк	107.3	0
Россельхозбанк	77	0
Сбербанк	86.17	0
Солид Банк	85	0

Хочешь похудеть - ешь за большим столом, советуют ученые

Главные новости

Материалы по теме:

Общество

Общество

Общество

Общество

Природа

Природа