2x2 | Общество | Ученые: долгий сон по выходным спасет от диабета

Ученые: долгий сон по выходным спасет от диабета

Общество 12:27 | 23 января | 2016
Ученые: долгий сон по выходным спасет от диабета

Во время исследования было установлено, что из-за нехватки сна организм человека становится менее восприимчивым к инсулину

Первыми результатами своего исследования поделились ученые из Университета Чикаго. Они установили как связан сон и риск развития диабета. Участие в исследовании приняли 19 здоровых мужчин с нормальным весом.

В течение четырех ночей испытуемые спали по восемь с половиной часов, следующие четыре ночи только по четыре с половиной часа, и еще две ночи почти по десять часов. Таким образом было установлено, что после коротких ночей у людей снижается чувствительность к инсулину на 23%, а риск развития диабета повышается на 16%, сообщает Российская газета. При этом после двух самых долгих ночей оба показателя снова пришли в норму. Так исследователи сделали вывод, что долгий дневной сон способен снизить риск заболевания.

Ученые планируют продолжить свое исследование с участием большего количества людей.

Напомним, ранее исследователи заявили, что всего одна бессонная ночь способна вызвать генетические изменения в организме человека и спровоцировать ожирение и диабет.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

«Ожидание и реальность»: благовещенцы сфотографировали спящую в их машине работницу автомойки

Девушка прикорнула на водительском сидении авто, так и не приступив к его помывке

112 раз в год: американские ученые подсчитали, сколько секса нужно молодым

Более возрастным партнерам хватает меньшего количества раз: так, после сорока человек может быть счастлив и при 70 ночах любви в год 

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Эксперты: У каждого третьего россиянина есть ген депрессии

Как отметили специалисты, генетические факторы играют большую роль в формировании депрессии

Ученые: обниматься с кошками опасно

Исследователи считают, что объятия человека с домашним питомцем могут привести к серьезным болезням
3

Сейчас на сайте

80 163

объявления

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры