2x2 | Общество | Один апельсин в неделю, или Есть ли польза в потребительской корзине?

Один апельсин в неделю, или Есть ли польза в потребительской корзине?

Общество 10:04 | 12 августа | 2016
Один апельсин в неделю, или Есть ли польза в потребительской корзине?

Профессиональный диетолог рассказала, хватает ли питательных веществ и витаминов человеку в минимальном наборе продуктов

Согласно российскому законодательству состав потребительской корзины должен пересматриваться каждые пять лет. Действующий Закон «О потребительской корзине в Амурской области» вступил в силу 8 апреля 2013 года. Что же, по мнению властей еще два года, должно входить в продуктовую корзину среднестатистического работающего амурчанина?

Минимальный набор продуктов на взрослого трудоспособного человека (в пересчете на месяц)

Хлебные продукты

Хлеб пшеничный - 7,8 кг

Хлеб ржаной - 0,56 кг

Мука пшеничная - 0,5 кг

Макаронные изделия -0,76 кг

 

Крупы

Горох и фасоль - 0,6 кг

Рис - 0,5 кг

Гречка - 0,2 кг

Овсянка и перловка - 0,1 кг

Овощи

Картофель - 7,35 кг

Капуста свежая и квашеная - 2,72 кг

Огурцы и помидоры свежие и соленые - 0,42 кг

Морковь и свекла - по 1,46 кг

Прочие овощи и бахчевые - 3,55 кг

 

Мясопродукты и рыба

Мясо птицы (кроме окорочков) - почти 3 кг

Говядина (на кости) - 1 кг

Свинина (на кости) - 0,87 кг

Рыба свежемороженая (кроме рыб лососевых пород) - 2,68 кг

 

Молоко и молочные продукты

Молоко - 2,9 кг

Кефир - 2,9 кг

Сметана - 0,17 кг

Творог - 0,67 кг

Сыр - 0,375 кг

Яйца куриные - 17 штук

 

Фрукты

Яблоки - 3,5 кг

Бананы, виноград и апельсины - по 0,5 кг

Сахар и кондитерские изделия

Сахар, карамель, печенье - 2 кг

И еще

Масло растительное - 1 кг, Чай - 0,04 кг, Соль - 0,3 кг

Комментарий специалиста

Амурский диетолог Алина Божко отмечает, что в потребительской корзине амурчан минимальный объем круп. Не лучший вариант экономить на этом виде продуктов, потому что человеческому организму необходимы сложные углеводы, которыми богаты крупы, для поддержания энергии. Также специалист отмечает, что человеку необходимо съедать вдвое больше фруктов в месяц, чем указано в потребительской корзине.

- Овощей могло бы быть и побольше. Количество сахара в принципе нормальное, но вот качество? Что за карамель и печенье взяли в расчет? Гораздо полезнее съесть кусочек темного шоколада, но он в корзину не входит. А вот картофеля в потребительской корзине достаточно.

Кстати

По данным Амурстата, в июне 2016 года стоимость минимального набора продуктов питания снизилась на 10,7 рубля по сравнению с маем и составила4449,43 рубля.

Что касается мяса, в день выходит примерно 150 граммов, и это было бы нормально, если бы это не было мясо на кости. Чистого мяса после приготовления выйдет граммов 70, этого недостаточно взрослому человеку, так же как и 90 граммов рыбы в день. Причем рыба берется тоже самая дешевая – свежемороженая, а гораздо полезнее морская рыба жирных сортов и лосось. Молочные продукты - мизерные количества, безусловно. Одного творога нужно съедать 300 граммов в неделю, а тут на месяц меньше 700. А вот яиц и растительного масла в принципе достаточно. Единственное, о чем не нужно сожалеть – это отсутствие в корзине куриных окорочков: ничего полезного в них нет.

Сравним?

В Хабаровском и Приморском краях, на Сахалине и во второй зоне Якутии состав продуктовой корзины точно такой же, как в Приамурье. В первой зоне Якутии (это самые северные и суровые районы) власти предлагают жителям съесть в год на 18 кг меньше картошки, чем амурчанам, зато на 23 кг больше хлебопродуктов и почти на 15 кг больше мяса. Также якутам положено больше молока, яиц и сахара.

Руководство Забайкальского края заложило в корзину 93 кг картошки в год - это на 5 кг больше, чем в Амурской области. Больше забайкальцы съедят и молочных продуктов - на 23 кг за год! Зато рыбы им досталось меньше на 13 кг.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

0  
Гость 69774
12 августа 2016 в 11:43
Диетологи советуют хлеб? Что полезного в белом хлебе? особенно в том, что сейчас продают
0  
Гость 66393
12 августа 2016 в 13:08
где написано, что диетолог хлеб советует, тем более белый?
0  
Гость 70459
12 августа 2016 в 14:09
Никто хлеб не советует. Диетолог просто комментирует, что в корзину государство "положило"
Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Из-за сильных морозов в Амурской области открыли пункты обогрева

Машину можно будет прогреть и завести в 77 точках, 25 из которых передвижные

Амурский министр: в больнице Мазановского района врачей не увольняли

По словам руководителя органа власти, решение об этом будет принято только по завершении расследования

СМИ: в Приамурье уволили врачей, которые «лечили» мертвых

Журналисты федеральной телекомпании выясняли, зачем они это делали

В Приамурье морозы усилятся до 47 градусов (видео)

Очень холодно будет до 25 января

К третьему пуску ракеты с Восточного подготовят смотровые зоны

Увидеть летящий космический объект можно будет с трех площадок

Амурчан перед очередным стартом на Восточном готовят к эвакуации

Режим повышенной готовности введут в месте потенциального падения первой ступени - в Зейском районе

Житель Красноярска попросил помочь бывшему строителю амурского космодрома

По словам молодого человека, ему не выплатили обещанную зарплату и он пешком добирается домой в Ростов

В правительстве Приамурья появится министерство с новым названием

Нововведение связано с расформированием органа, отвечающего за внутреннюю и информационную политику

Река Зея в районе села Овсянка опасна для крещенских купаний

Специалисты Роспотребнадзора проверили все популярные купели и источники в Амурской области

Амурские охотоведы кормят косуль роллами

Кабанов угощают кукурузой и тыквой

Амурские полицейские поймали поджигателя

39-летний мужчина уничтожил в своем поселке машину и баню

В день выборов президента амурчане смогут проголосовать дважды

На избирательных участках Приамурья состоится голосование за территории, которые необходимо благоустроить

На Восточном готовятся к февральскому запуску

Специалисты проводят испытания спутников «Канопус-В» № 3 и № 4

В Приамурье разыскивают нарушителя правил дорожного движения

Полиция объявила в розыск амурчанина, который неоднократно садился за руль пьяным
1

Ситуацию с электриком, которого ударило током в Волково, изучают следователи

Решение о возбуждении уголовного дело будет принято по результатам проверки

Больше 200 тысяч рублей заплатят амурчанам, родившим первенца

Ежемесячно в течение полутора лет родители будут получать по 11 тысяч 979 рублей

Амурские пенсионеры получат прибавку

Страховую часть пенсии проиндексируют на 3,7 процента

Чего вы не знали о продуктах в своем холодильнике?

Допустим, вы оставили в холодильнике сырое мясо рядом со своим обедом и к тому же не упаковали продукты. Значит, будьте готовы к тому, что патогенные микроорганизмы могут перебраться в вашу тарелку

В котельной села Волково ударило током электромонтера

Мужчину с ожогами рук и лица доставили в больницу

В Благовещенске телефонным мошенникам не удалось обмануть горожанок

Амурчанки быстро прояснили ситуацию и обратились в полицию

Амурские активисты: инсулин в минздраве закупили по завышенной цене

Результаты проверки подтвердили неоправданный перерасход бюджета

Жителей Благовещенска просят отвезти в Москву на анализ кровь тигра

Дирекция Хинганского заповедника считает, что в амурскую тайгу вернулся хищник, выпущенный президентом
1

Китайская молодежь запустила в Сети акцию по дегустации русской еды (видео)

Парни и девушки из КНР попробовали шоколад, печенье, колбасу, кефир

Бывший губернатор Амурской области стал гражданином Мальты

Леонида Короткова заметили в списке наряду с другими известными российскими деятелями
1

В Приамурье каждый второй житель занимается волонтерством

В области работает 200 добровольческих объединений

Сейчас на сайте

53 646

объявлений

Опрос
Как вы относитесь к суррогатному материнству?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры