2x2 | Общество | Управление гневом...

Управление гневом...

Общество 16:25 | 28 июля | 2011
Управление гневом...

…мне никак не дается.

Бывает такое состояние когда тебя раздражает ВСЕ и ВСЁ. Ты можешь досчитать до ста, глубоко вдохнуть и выдохнуть, попинать стул, вспомнить прекрасные моменты жизни, но, после этого, все равно неимоверно хочется кого-нибудь убить. Точнее, убить всех.

Самое интересное, что такие моменты беспричинны. И мозгами-то то понимаешь, что убивать их всех не за что и обычно те же самые действия окружающих вызывают максимум неудовольствие. И все равно эмоции оказываются сильнее, все неимоверно раздражает. А больше всего в такие моменты раздражаешь сама себя и от этого злишься еще больше.

И вот, после недавнего очередного "приступа", пользуясь положением, я решила обратиться за советом к общественности. Есть ли у вас эффективные способы подавить в себе гнев? Или у вас вообще таких состояний не бывает, и я одна такая... злая и вредная?

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Что атакует нашу психику: влияние стресса

Специалисты уже давненько говорят, что в ближайшие годы стресс и психические заболевания станут ведущими, потому что все болезни, мол, от нервов

В «Диагносте» пациентов возвращают к полноценной жизни

В народе говорят: если терапевт не может поставить диагноз, он отправляет больного к неврологу. Шутки шутками, но зачастую это так и есть, и если повезет попасть к грамотному специалисту, то уж он наверняка найдет корень всех проблем.

Ученые: волноваться полезно для здоровья

Во время таких моментов человек выплескивает свои эмоции наружу, а не держит их в себе

Доказано, что постоянный стресс может привести к алкоголизму

Выяснить это ученым помогло специальное исследование, проведенное на грызунах

Названы самые «сочувствующие» животные и птицы

Некоторые устраивают «похороны» и умеют утешать друг друга, другие помогают избавляться от стресса

Ученые: из-за страха ухудшается зрение

Чтобы это доказать специалисты провели эксперимент с участием десятков молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет
1

Лекарства при стрессе: пить или не пить?

Всегда ли уместно принимать успокоительные или транквилизаторы?

Как не сгореть на работе: советы для особо нервных

Вместе с благовещенскими врачами разбираемся, как не подхватить самую распространенную болезнь работающего человека

Ученые: злые мужчины рискуют умереть раньше времени

У людей, легко выходящих из себя, развиваются синдромом раздраженного кишечника и множество сердечно-сосудистых заболеваний

Рогозин снимает стресс за штурвалом вертолета

Видео своего полета вице-премьер выложил в Сеть, ролик набрал почти 700 просмотров
1

Действительно ли все болезни от нервов?

Считается, что около 50 процентов всех заболеваний людей, живущих в развитых странах, имеют психогенный характер

Ученые назвали самую нервную профессию на Земле

Чтобы сделать свои выводы, специалисты опросили более 21 тысячи человек
4

Ученые: безработным женщинам легче забеременеть

Для того, чтобы подготовиться к потомству, дамам стоит позаботиться о своем отдыхе. Из-за нервной должности шанс забеременеть снижается
1

Пик головных болей у школьников выпадает на начало учебного года

К врачам ученики обращаются постоянно, но осенью число страдающих от этого недуга в разы увеличивается

Здоровью мужчин вредит общение с красотками, считают ученые

Такие контакты приводят к стрессу, что негативно сказывается на самочувствии в целом
3

Умеете расслабляться – проживете дольше, считают ученые

Свои выводы специалисты сделали, исследовав десятки добровольцев
1

Вторник – самый неудачный и безрадостный для людей день

После понедельника у многих меняется настрой из-за повышенной рабочей занятости и осознания, что до выходных еще далеко
4

Исследование: человек толстеет из-за длительного стресса на работе

Ученые установили, что чем дольше сотрудник находится в тревожной ситуации, тем больше риск появления лишних килограммов

Как не упасть духом перед и после ЕГЭ

Разбираемся, как справиться с напряжением в преддверии экзамена в случае получения плохой оценки

На заметку молодежи: ученые объяснили, в чем вред от стресса

Оказалось, что подростки, которые чаще всего напряжены, в старшем возрасте будут страдать от заболеваний сердца

Как побороть страхи на пути к цели?

Каждый из нас рано или поздно вынужден менять что-то в своей профессиональной деятельности. Кто-то с радостью, а кто с сомнениями и душевными переживаниями. Расскажем о том, как настроить себя на позитив при изменениях в карьере

Как работает метод песочной терапии в психологии

При помощи рисунков на песке можно разобраться в своем внутреннем мире

Ученые советуют родителям ссориться на глазах у детей

Таким образом, повзрослев, люди будут более стойко переносить сильные стрессы и конфликты

Названа причина старения у женщин: во всем виноват стресс

Из-за напряженного состояния представительницы слабого пола рискуют заработать хронические заболевания
1

Женщины острее мужчин реагируют на стресс

Психофизическое напряжение может вызвать у представительниц слабого пола тромбообразование и снизить приток крови к сердцу

Сейчас на сайте

54 542

объявлений

Опрос
Как вы относитесь к суррогатному материнству?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры