2x2 | Отдых | Как деревянный меч вскрывает внутренние проблемы?

Как деревянный меч вскрывает внутренние проблемы?

Отдых 12:10 | 8 февраля | 2020

Вооружён и сознателен

В конце февраля в Приамурье побывает создатель школы терапевтического фехтования Вячеслав Летуновский. И это не первый его визит в регион - он уже не раз рассказывал амурчанам, как использовать фехтование для личностного и духовного роста.

В Благовещенске направление перенял и продолжил развивать психолог Николай Безуглый. О сути терапевтического фехтования он рассказал порталу 2x2.su.

Путь к гармонии

В Благовещенске предпочитают не использовать термин «терапевтический» и называют фехтование смысловым - это отметает вопросы о принадлежности направления к терапии в её привычном, медицинском понимании. А заодно интригует амурчан, заставляя задаваться вопросом: «А в чём, собственно, смысл?»

- В обычном фехтовании, которым я в своё время занимался, мне не хватало философии. Это был спорт чистой воды, а в спорте на первом месте стоит именно поединок, победа. В смысловом фехтовании акцент ставится на проявлении себя через меч. То, что находится внутри человека, выносится наружу, и меч никогда не врёт. Стереотипы поведения никуда не уходят и сохраняются во время фехтования. Их вижу и я, как тренер, и другие участники группы, и, в итоге, сам человек,- рассказывает Николай Безуглый.

Смысловое фехтование отличается от групповой психотерапии тем, что скрыть свои внутренние особенности не удастся. Там, где сам человек выражается иносказательно, движения меча в его руке говорят чётко и ясно.

- Увидев себя со стороны, человек решает, что хочет привнести в 

Победителем в терапевтическом фехтовании становятся в зависимости не от навыков, а от самовыражения в процессе. Фото из личного архива.

поединок. И вместе с этим меняется и его повседневная жизнь. Как говорится, хочешь изменить мир - измени себя. Если тебе кажется, что на работе в коллективе не складываются отношения, на тебя что-то давит, то, скорее всего, в тебе есть что-то, что провоцирует подобную реакцию, - объясняет психолог и тренер по терапевтическому фехтованию. - Мы как раз помогаем людям прийти к себе, будто подсвечиваем фонариком его путь.

Конечно, у многих подобная методика может вызвать вопросы: проверена ли она, безопасна, действительно ли эффективна? Чтобы развеять эти сомнения, стоит сказать, что создано смысловое фехтование психотерапевтом. В нашем городе при помощи него также работают специалисты в сфере ментального здоровья.

- У Вячеслава Летуновского есть целая книга отзывов, причём оставленных только психотерапевтами, - говорит Николай Безуглый. - То есть московские психотерапевты берут терапевтическое фехтование за основу своей работы и называют его уникальным и эффективным способом диагностики. А с диагностики как раз и начинается работа психолога или психотерапевта с людьми.

 

Аналог визита к врачу

Смысловое фехтование практически универсально. В поисках ответов на свои вопросы к этой практике обращаются и зашедшие в тупик бизнесмены, и задумавшиеся о разводе пары, и стеснительные дети. Тот или иной эффект был всегда, причём не всегда ожидаемый: предприниматель бросал всё и уходил в искусство, ссорящиеся супруги сходились снова, подростки избавлялись от комплексов.

- Противопоказаний как таковых нет. Человек, которому не нужно смысловое фехтование и которому не стоит этим заниматься, к нам никогда и не придёт, - считает Николай Безуглый. - У нас был участник, который вёл себя агрессивно, вызывающе, стремился в поединке именно уколоть, ударить, победить. Таким противопоказано заниматься, потому что такое поведение негативно влияет на других фехтовальщиков. Однако после перерыва, спустя два года, он вернулся, и это был другой человек, готовый заниматься смысловым фехтованием.

А кроме готовности работать с мечом и познавать себя для смыслового фехтования ничего и не нужно - разве что комфортная одежда. Безопасные мечи из мягких материалов или дерева и пространство для занятий предоставляют сами тренеры и организаторы. Помимо традиционных занятий в группе или в трудовом коллективе проводятся и турниры на природе. Причём победителями в них становятся в зависимости не от навыков фехтовальщика, а от самовыражения в процессе.

- Победителя выбирают сами фехтующие, - уточняет тренер.-  Однажды к нам пришла девушка, по словам которой в жизни её всё было очень плохо - бизнес затухал, сил ни на что не хватало. В итоге всего за пять дней она раздала всем свою энергию и, по ощущениям, остались ещё бидоны. И во время турнира казалось, будто на тебя не с мечом идут, а на танке. Так она заняла первое место из 12 человек, большинство из которых были мужчинами.

Получается, что терапевтическое фехтование - это аналог визита к психологу и психотерапевту, которое позволяет разобраться в себе и решить поставленную задачу, будь то налаживание отношений на работе, самореализация или нечто иное.

Между тем

Помимо терапевтического, в области занимаются и другими видами фехтования - например, ролевым, артистическим и историческим. Разница - в весе обмундирования и уровне контактов во время боя.

- Ребята приходят, в первую очередь, «подубасить» другого человека, приходят за адреналином. Но многие уходят, потому что выясняют, что нужно самостоятельно делать доспехи, тренироваться. А даже в позднем историческом фехтовании начальные тренировки не имеют ничего общего с боем - на них отжимаются, прыгают, качают пресс, бегают и т. д. Потому что необходима выносливость и сила, ведь на тебе будут висеть от 20 до 45 кг доспехов, - объяснил руководитель одного из благовещенских клубов фехтования Сергей Малков.

Кстати, о терапевтическом фехтовании Сергей Александрович до сих пор не слышал, однако допускает такой вариант - при условии, что тренировать при этом будет опытный человек, который сам умеет держать в руках меч:

- Когда за зиму копится какой-то негатив на работе и дома, а потом по весне проходит фестиваль - это помогает. Представьте, бьёшься целый день или два, а потом снимаешь жаркие, тяжёлые доспехи и испытываешь ощущение полёта, причём не только физически. Чувство, будто весь этот негатив из тебя выбили. Есть же практика - порвать листки гнева, помолотить грушу. Тут тот же эффект, только проявление очень яркое.

 

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Амурчанка на севере выращивает ананасы из магазинных семян

Тропический фрукт дает плоды раз в шесть лет
1

Россияне с детьми получат по 5000 рублей из бюджета

Президент подписал соответствующий указ

Стало известно, сколько амурских детей осталось на каникулах

С 6 апреля у большинства школьников началась учеба

Встречаем нового члена семьи с «Академией материнства»

Роды и первые месяцы жизни малыша пройдут комфортно

Детские пособия начнут выплачивать на месяц раньше

На выплаты могут претендовать семьи с детьми от 3 до 7 лет

Готовимся к материнству вместе с «Магнолией»

Станьте для своего малыша лучшей мамой

Семейный досуг - миф или реальность?

Главное - терпение

Амурчанам дали советы, чем занять детей на домашней изоляции

У дошкольников и школьников выходные до 5 апреля

Как подготовиться к родам и материнству

Этот важный этап может и должен быть комфортным

Что стоит на пути первоклассника к успеху?

Садись, не готов… к школе

Амурские торговые центры закроют для детей и подростков

Решение принял штаб по коронавирусу

Амурские семьи с детьми от трёх лет получат новые выплаты

Пособие положено более чем 15 тысячам родителей

Многодетная семья из Благовещенска, пострадавшая от пожара, просит помощи

Из-за старой проводки сгорела почти вся квартира

Региональным материнским капиталом можно будет погасить кредит

Возможности применения выплаты расширили

В Приамурье из-за коронавируса отменили все массовые спортивные мероприятия

Приказ подписал министр спорта Дмитрий Кутека

Дважды лучший: амурский самбист Самвел Казарян стал чемпионом России

Благовещенец представит страну на чемпионате мира в Туркменистане

Воспитатель года: Если наш ребёнок откликнулся на имя – это уже достижение

Победитель конкурса «Воспитатель года Амурской области - 2019» - о работе в детском саду и своих особенных детях

Если приёмный сын от рук отбился

Амурчанка не знает, как поступить с ребенком, который перестал слушаться

Воспитательница в санатории избила сироту: дети сняли видео

Двух сотрудниц учреждения со скандалом уволили

Куда в Приамурье податься талантливым детям?

Оказывается, ребят давно ждут!

В Благовещенске детская поликлиника № 1 перестанет обслуживать некоторые участки

Маленьких амурчан закрепят за другими медучреждениями

Женщина швырнула мальчика в лужу на дороге: опубликовано видео

Так мать пыталась защитить сына от «обидчиков»

У нас родился ребенок, сколько денег нам дадут?

Свыше двух млрд рублей получат в 2020 г. амурские семьи с детьми

На празднике в детском саду включили песню об отравлении водкой

Слова композиции возмутили отца одного из воспитанников

Сейчас на сайте

0

объявлений

  • Авторизируйтесь при подаче объявления
Наши партнеры