Этот салат заменит целый обед!
И вкусно, и сытно, и красиво… что еще нужно?;)
Первое, второе и компот! Вы так себе обед представляете? А ведь все может быть по-другому! Достаточно одного правильного салата, чтобы отлично пообедать и наесться!
Вам понадобится: банка тунца в собственном соку, 2 картофелины, 4-5 редисок, половинка болгарского перца, маленький огурец, 40 г оливок, 100 г помидорчиков черри, листья салата.
Для заправки: 2-3 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, зубчик чеснока маленький, 0,5 ч. л. орегано.
Картофель отвариваем (важно не переварить, чтобы его можно было легко резать и он не рассыпался). Огурец и редис режем кружочками. Перец режем соломкой. Листья салата мелко рвем.
Выкладываем в тарелку овощи, оливки и кусочками тунец.
Делаем заправку: смешиваем растительное масло с соком лимона, орегано и пропущенным через пресс чесноком. Заправляем салат.
Приятного аппетита!
+7 (968) 246-25-97
Читайте также
Блюдо для тех, кто не может жить без вкусненького
Готовим простую и вкусную закуску из дешевых продуктов
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.