2x2 | Здоровье | Ученые: Злоупотребление витаминами сокращает жизнь

Ученые: Злоупотребление витаминами сокращает жизнь

Здоровье 14:04 | 10 июля | 2013
Ученые: Злоупотребление витаминами сокращает жизнь

Исследователи выяснили, что переизбыток витаминов С и Е снижает продолжительность жизни

Известно, что человеческий организм самостоятельно не вырабатывает и не запасает витамин С. Тогда, чтобы повысить уровень этого витамина, люди начинают принимать синтетические добавки. Изучив концентрацию полезных веществ в них, американские ученые выяснили, что в таблетках содержится количество витаминов, превышающее норму в 100 раз.

Между тем, суточная норма витамина С составляет 40 миллиграммов. А витамина Е, который поддерживает структуру клеток – 3 миллиграмма для женщин и 4 для мужчин.

Чтобы выяснить, опасен ли переизбыток витаминов в организме, исследователи из Университета Глазго провели эксперимент на грызунах. Двухмесячным мышам-полевкам давали витамины С и Е в тех же дозах, что содержатся в синтетических добавках. В результате исследования стало известно, что у подопытных мышей продолжительность жизни ниже, чем у грызунов, которым не давали добавки, пишет Сводка Независимых Новостей.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что в таблетированных добавках содержится опасная доля витаминов, которая сокращает жизнь.

Исследователи считают, что лучший способ восполнить количество витаминов в организме – это здоровый рацион питания, передает УКРiнформ.  Так, медики напоминают, что витамин Е содержится в злаковых культурах, орехах, сливочном масле, яйцах,  молоке, зелени, печени и мясе. А витамин С можно найти во многих овощах и фруктах.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

На Тайване зарегистрировали новую вспышку птичьего гриппа

На данный момент на ферме забито 39 тысяч уток

Какие болезни подстерегают сорокалетних?

Какие проблемы со здоровьем могут поджидать женщин в этом возрасте

Какие необычные напитки на основе чая мы нашли в магазинах и кафе Благовещенска

Корреспондент портала 2x2.su прошелся по магазинам и заглянул в кафе, чтобы выявить самые интересные сорта чая и узнать, чем они полезны

Сон с комфортом: как правильно обустроить спальное место

Советы по созданию уютной атмосферы в спальне - читайте в нашем материале

Как сохранить здоровье своего питомца?

В ветеринарной клинике «ЭнималСити» проведут комплексное обследование четвероногих товарищей

Умерла двухлетняя Настя Дубогрызова

В семь месяцев малышке поставили страшный диагноз, с которым она боролась всю свою маленькую жизнь

Есть ли в банке витамины? или Как провести ревизию старых засолок

Полезные советы для хозяюшек по консервированию читайте в нашем материале

Продолжительность жизни в России впервые достигла отметки 72,5 года

Люди стали меньше умирать от онкологии и туберкулеза

Умер юморист и писатель Михаил Задорнов

Сатирика не стало на 70-м году жизни

В Свободном четверо детей и педагог заболели пневмонией

Всего в октябре воспаление легких врачи диагностировали у восьми детей

Мама 12-летней девочки с ДЦП: «Врачи сказали, что дольше трех лет Наташа не проживет»

Оксана Лугвейщик любит свою Веснушку и счастлива, несмотря на то, что не раз «добрые» медики советовали женщине бросить дочь-инвалида

Амурская областная больница купит «не диких» пиявок

Всего медучреждению требуется 600 кровососущих червей

Пять вопросов врачу-иммунологу в преддверии сезона простуд

Портал 2x2.su публикует рекомендации для укрепления иммунитета

В 45 стала мамой я опять, или Чем опасна поздняя беременность?

Как родить здорового малыша после 30 лет - читайте в нашем материале

Как правильно подготовиться к сдаче анализов, чтобы результат не шокировал?

Портал 2x2.su расскажет читателям о том, как получить точные данные при сдаче биоматериалов?

В Киргизии трое человек заразились сибирской язвой

Заражение произошло после разделки туши заболевшего животного

Благовещенского подростка, страдающего тяжелым заболеванием позвоночника, прооперируют врачи Санкт-Петербурга

Семье выделили квоту с открытой датой на лечение в городе на Неве

Ученые выяснили, от чего возникает кариес

Оказалось, что риск его развития больше связан с внешним воздействием, нежели с генетической предрасположенностью

16 сентября амурчане своими объятиями помогут больному ребенку

Полуторагодовалому Славе Сараеву нужно собрать 35 тысяч рублей на реабилитацию. У малыша уже есть первые успехи

Россиянам угрожает опасный вирус из Китая, вызывающий менингит

Энтеровирус ECHO30 за кратчайший срок может привести к развитию серозной формы болезни

Врач скорой с 19-летним стажем: «Бывает, что выгоняют из квартир»

Почему медики скрывают от соседей свою профессию и как они относятся к лихачам, которые не уступают дорогу белой машине с мигалкой

11 сентября произошел мощный всплеск солнечной активности

Резкое увеличение рентгеновского излучения ученые зарегистрировали около 02.00 по амурскому времени

Самая мощная за 12 лет вспышка на Солнце ухудшила самочувствие людей

Кроме того, она несет угрозу отказов космической техники и систем связи

Благовещенцы отказались от цветов на 1 сентября ради больного ребенка

Всего за сутки неравнодушные амурчане собрали 80 тысяч рублей для маленького Артемия Дымова

Роспотребнадзор: в США распространяется бубонная чума

В штате Аризона от инфекции гибнут дикие собаки, а в Нью-Мехико зарегистрировано 22 случая заражения чумой белок 

Сейчас на сайте

55 506

объявлений

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры