2x2 | Здоровье | Ученые США: Грецкие орехи на 24% защищают женщин от диабета

Ученые США: Грецкие орехи на 24% защищают женщин от диабета

Здоровье 12:20 | 3 апреля | 2013
Автор: Елена Чернова
Ученые США: Грецкие орехи на 24% защищают женщин от диабета

Для этого их необходимо есть не реже 2-3 раз в неделю

Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне выявили, что грецкий орех уменьшает вероятность развития сахарного диабета II типа у женщин. Исследователи провели эксперимент с участием 138 тысяч американок от 35 до 77 лет.

Как сообщает «Российская газета», подопытные принимали порции грецкого ореха по 28 граммов с разной периодичностью. Часть женщин ела продукт дважды в неделю, другие – раз в неделю, а третьи – 1-3 раза в месяц. В итоге у первой категории риск развития диабета II типа снизился на 24%, у вторых – на 13%, а у третьих – на 4%. Эксперимент длился в течение 10 лет, сообщает infox.ru. Во время опыта ученые также отслеживали диетические предпочтения участниц, учитывали их вес и объем жировой ткани.

Ученые объяснили полученный результат, уникальным питательным составом грецких орехов. Продукт богат жирными кислотами, которые уменьшают воспаление в организме и защищают от болезней сердца, рака и артрита.

Также исследователи предполагают, что аналогичный эффект употребление грецкого ореха окажет и на мужчин.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Рецепт дня: брауни

Американский десерт для любителей шоколада и орехов

Амурских призывников не берут в армию из-за слабых мышц и костей

В список заболеваний, с которыми парни чаще всего не попадают на военную службу, вошли также проблемы с желудком и кровообращением

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Пять полезных советов дачнику

Как правильно работать в саду и на огороде, расскажет портал 2x2.su

Эксперты: У каждого третьего россиянина есть ген депрессии

Как отметили специалисты, генетические факторы играют большую роль в формировании депрессии

Сейчас на сайте

70 251

объявление

Опрос
Как вы считаете, с появлением скидок станут ли амурчане активнее покупать российские автомобили?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры