2x2 | Здоровье | Ученые советуют раньше вставать и ложиться спать

Ученые советуют раньше вставать и ложиться спать

Здоровье 14:24 | 12 февраля | 2013
Автор: Анна Серба
Ученые советуют раньше вставать и ложиться спать

Они выяснили, что «жаворонки» счастливее и здоровее «сов»

Зарубежные ученые провели эксперимент по влиянию сна на людей. У участников  опыта изучали  их график, по которому они живут, а медики уже выдавали заключения по состоянию их здоровья.

Специалисты сравнивали показатели психики и нервной системы участников исследований. Все пациенты были поделены на две группы – молодые и пожилые. И выяснилось, что в первой группе, лишь 7% считают себя «жаворонками», когда как во второй – таких оказалось 91%, сообщает «Российская газета».

В двух группах «жаворонки» оказались более здоровыми и счастливыми, чем «совы». У первых выделяется примерно на 15%  больше гормонов хорошего настроения, чем у вторых, пишет news.vse42.ru.

Всего в эксперименте поучаствовали 732 человека. Из них 435 в возрасте от  от 17 до 38 лет и 297 человек от 59 до 79 лет.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Амурских призывников не берут в армию из-за слабых мышц и костей

В список заболеваний, с которыми парни чаще всего не попадают на военную службу, вошли также проблемы с желудком и кровообращением

Пять полезных советов дачнику

Как правильно работать в саду и на огороде, расскажет портал 2x2.su

В Ростовской области 50 человек отравились шаурмой

У пострадавших выявлены симптомы инфекционного заболевания средней степени тяжести

Не ходи в супермаркет, или От каких продуктов нужно держаться подальше

Выясняем, что за продукты не должны попасть в вашу корзину

В Мазановской больнице брали деньги за бесплатный медосмотр

Местным жителям приходилось оплачивать и лишние анализы

Сейчас на сайте

69 797

объявлений

Опрос
Как вы считаете, с появлением скидок станут ли амурчане активнее покупать российские автомобили?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры