2x2 | Здоровье | Недосып вызывает необратимые повреждения мозга

Недосып вызывает необратимые повреждения мозга

Здоровье 16:37 | 21 марта | 2014
Недосып вызывает необратимые повреждения мозга

Для того, чтобы клетки начали погибать, достаточно отдыхать в сутки не более 4 часов

Группа ученых из-за США на примере мышей доказала, что недосып у людей вызывает необратимые повреждения мозга.

Грызунов, которые участвовали в эксперименте,  заставляли спать не больше 4 часов в день.  То есть они жили по графику людей, которые регулярно задерживаются на работе или трудятся в ночную смену, пишет «Российская газета».

В результате недосыпания у мышей погибло 25% клеток в районе мозгового ствола. Именно этот участок отвечает за физиологическую реакцию на напряжение и тревогу. Таким образом, повреждения клеток мозга напрямую связаны с образом жизни человека, передает BFM.RU.

При этом американские ученые уверяют, что восполнить недостаток сна за счет выходных нереально. То есть организм может адаптироваться к краткосрочному дефициту сна, но регулярных недосыпов клетки  мозга могут не выдержать.

Напомним, что ранее немецкие исследователи, изучив состояние здоровья четырех тысяч человек, пришли к выводу, что недостаток сна приводит к хроническим болям во всем теле. В  то же время другая группа ученых доказала, что женщины переносят недосып хуже мужчин.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

0  
Alter Ego
21 марта 2014 в 17:37
Министерство здравоохранения области не заботится о здоровье населения. Разрешена работа трактиров рядом с жилыми домами, в ночное время. Пьянь гибнет, это их проблемы, но почему жильцы рядом стоящих домов страдают? Мед. работники в стороне. Разработки учёных на нашу область не распространяются,это для общего кругозора....
Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Эксперты: У каждого третьего россиянина есть ген депрессии

Как отметили специалисты, генетические факторы играют большую роль в формировании депрессии

Ученые: обниматься с кошками опасно

Исследователи считают, что объятия человека с домашним питомцем могут привести к серьезным болезням
3

Ученый из Благовещенска стал призером конкурса в области онкологии

Ассистент медицинской академии стал единственным участником, приехавшим с Дальнего Востока

Ученые: Одинокие люди тяжелее переносят простуду

Как выяснили психологи из США, считающие себя одинокими пациенты оценивают свое самочувствие хуже, чем те, кто не был одинок

Сейчас на сайте

73 643

объявлений

Опрос
Как вы считаете, с появлением скидок станут ли амурчане активнее покупать российские автомобили?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры