2x2 | Здоровье | Найден новый способ продлить жизнь

Найден новый способ продлить жизнь

Здоровье 14:39 | 15 июня | 2016
Найден новый способ продлить жизнь

Специалисты провели исследование с участием тысячи человек

Ученые из французского университета Сент-Этьен выяснили, что всего 15 минут зарядки в день достаточно для того, чтобы продлить свою жизнь. По словам специалистов, регулярные физические упражнения снижают риск большинства заболеваний на 22 процента. Зарядка справляется с этим намного лучше, чем лекарства.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые с 2001 года вели наблюдения. В их исследованиях принимали участие более тысячи пенсионеров. С увеличением тренировок у них снижался риск смерти от заболеваний сердца, рака.

Однако ученые не рекомендуют резко менять свой образ жизни. Если вы никогда не делали ежедневную зарядку, то наращивайте нагрузку постепенно, сообщает «Комсомольская правда».

Ранее ученые сообщили, что найден способ уберечь «офисный планктон» от инфаркта, которому те подвержены из-за сидячего образа жизни. Эту проблему решат регулярные физические нагрузки.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Берегите уши! или Как не лишиться слуха

Специалисты советуют придерживаться правил, чтобы жара не стала наказанием

«Благовещенск спортивный?», или Почему горожане жалуются на нехватку спортплощадок

На окраинах областного центра не поиграть ни в волейбол, ни в футбол

«Растим Павла Буре», или Где в Благовещенске детей в хоккей учат играть

Погонять с шайбой юные горожане могут в хоккейном клубе «Форвард»

Россия вошла в пятерку худших стран для пенсионеров

Уровень жизни пожилых граждан оценивался по развитию здравоохранения, размеру пенсий, качеству жизни в стране и материальному благополучию граждан

Ученые нашли самое долгоживущее существо на Земле

Это глубоководные сидячие черви Escarpia laminata, чей возраст превышает 300 лет

Сейчас на сайте

66 054

объявления

Опрос
Как вы считаете, с появлением скидок станут ли амурчане активнее покупать российские автомобили?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры