2x2 | Здоровье | Любители овощей и фруктов реже думают о самоубийстве

Любители овощей и фруктов реже думают о самоубийстве

Здоровье 16:40 | 16 декабря | 2013
Автор: Анна Валова
Любители овощей и фруктов реже думают о самоубийстве

Натуральные продукты помогают справиться со стрессом и избежать хронических болезней, которые нередко становятся причиной мрачных мыслей

Японские ученые выяснили, что фрукты и овощи помогают снизить риск суицидальных мыслей и положительно влияют на эмоциональное состояние. Изучением гастрономических привычек исследователи занимались на протяжении 8,5 года. В качестве подопытных в эксперименте участвовало 90 тысяч человек в возрасте от 45 до 74 лет, пишут «Аргументы недели».

Результаты исследования показали, что люди, которые чаще включают в свой рацион фрукты и овощи, в два раза меньше рискуют покончить жизнь самоубийством. Объяснений этому существует несколько. Так, любители овощей и фруктов реже страдают от хронических болезней, которые могут стать причиной суицидального поведения, пишет «Российская газета».  Кроме того природные антидепрессанты, содержащиеся в таких продуктах, помогают побороть стресс.

Кстати, по мнению ученых из Гарварда, спасти от мыслей о самоубийстве может и кофе. Риск наложить на себя руки среди любителей бодрящего напитка ниже на 50%. Справиться с мрачными мыслями могут помочь 2-4 чашки кофе в день.  

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Рецепт дня: пирог «Зебра»

Лакомство выглядит очень аппетитно и хорошо на вкус

Москвичка отсудила у «Макдоналдс» 300 тысяч за два выбитых зуба

Сама пострадавшая требовала с компании один миллион рублей

Администратором «группы смерти» с Камчатки оказался ребенок

По вине девочки едва не сбросилась с крыши взрослая девушка. Несовершеннолетнюю задержали

Амурчанин едва не съел вареники с начинкой из стекла

По словам мужчины, о произошедшем он сообщил продавцам магазина, в котором купил полуфабрикат, и опасный продукт с прилавка убрали

Жители Приамурья чаще всего ищут в интернете рецепты чисанчи и хвороста

А среди любимейших продуктов амурчан кальмары, соевый соус, грузди и папоротник

Сейчас на сайте

68 966

объявлений

Опрос
Как вы считаете, с появлением скидок станут ли амурчане активнее покупать российские автомобили?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры