2x2 | Здоровье | Что пить гипертоникам и гипотоникам?

Что пить гипертоникам и гипотоникам?

Здоровье 14:02 | 5 марта | 2011
Автор: Любовь Добржанская

Напитки с высоким содержанием сахара могут быть опасны для гипертоников, потому что повышают давление. К такому выводу пришли кардиологи Имперского колледжа Лондона. Они проанализировали стиль питания более двух тысяч мужчин и женщин в возрасте от 40 до 59 лет, сообщается на сайте www.medikforum.ru

Повысить давление способна даже небольшая доза сладких напитков – 200-250 граммов. А те, кто увлекается сладкими газировками и чаем с сахаром, ежедневно получают на 400 больше так называемых пустых калорий, которые не идут на «топливо» для организма, а оседают на талии и бедрах.

Дело в том, что сладкие напитки быстро приводят к чувству насыщения. Из-за этого люди зачастую отказываются от полноценной пищи, которая богата витаминами и микроэлементами. Специалисты уже доказали, что у людей, выпивающих в день больше 0,5 литра сладкой газировки, нередко наблюдается нехватка в организме кальция, магния и калия, необходимых для сосудов, сердца и нормального обмена веществ.

Однако не стоит утверждать, что вредны все сладкие напитки. К примеру, сладкий черный чай с сахаром и лимоном – это отличное средство для повышения давления с утра, если вы гипотоник. А компот из сухофруктов стимулирует работу сердца.

Для понижения давления годятся напитки с кисловатым вкусом. Многие фруктовые кислоты помогают расширению сосудов. Красное или белое сухое вино, разбавленное столовой минеральной водой в пропорции 1:2, повышает тонус сосудов и помогает снять напряжение.

Крепкие спиртные напитки – водка, коньяк, виски, текила сначала расширяют сосуды, а потом вызывают спазмы. К тому же, любой алкоголь усиливает действие сердечно-сосудистых лекарств. В результате можно ожидать непредсказуемый результат. Пиво усиливает нагрузку на поджелудочную железу и, как следствие, на сосуды органов брюшной полости и сердце. А вот сладкие вина и вермуты повышают давление. Кстати, они нередко становятся причиной аллергии из-за большой концентрации ферментов и добавленных в них трав и фруктов.

 

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Какие необычные напитки на основе чая мы нашли в магазинах и кафе Благовещенска

Корреспондент портала 2x2.su прошелся по магазинам и заглянул в кафе, чтобы выявить самые интересные сорта чая и узнать, чем они полезны

Рецепт дня: мятно-смородиновый морс

Напиток утолит жажду в знойную жару и прост в приготовлении

Настоящий бабушкин квас, или Как прошла дегустация в ИД «Дважды два»

Портал 2x2.su расскажет, почему товар от амурской компании «ЛЕОДР» пьют даже в соседних регионах

Рецепт дня: Морс из облепихи

Напиток улучшает настроение и богат витаминами

Свобода движений без боли в суставах и позвоночнике

На протяжении года медицинский центр «Диагност» практиковал новый метод исцеления болезней суставов и позвоночника: около четырехсот амурчан оценили его эффективность

Рецепт дня: горячий глинтвейн

Согрейтесь в холодный день с помощью этого напитка

Уникальные авторские блюда: какими вкусняшками благовещенцам порадовать себя на выходных?

Сегодня в какое кафе ни зайди, меню практически везде стандартное. А так хочется съесть или выпить что-то особенное, чем-то отличающееся от привычных блюд
2

Ученые признали кофе полезным напитком

Исследователи пришли к мнению, что литр бодрящего напитка в сутки снижает риск заболевания склерозом

Вино борется с лишними килограммами и помогает похудеть

Ученые пока провели эксперимент на лабораторных мышах, но уже выступили с громким заявлением

Топ-7 напитков, которые сохранят молодость и бодрость духа

Эксперты предупреждают, что нельзя превышать норму, иначе организм получит не пользу, а вред от напитка

Рецепт дня: мокко со льдом и мандарином

Оригинальный способ приготовления кофе

Российским чиновникам могут запретить пить импортное спиртное на банкетах

Члены Общественной палаты РФ предлагают госслужащим отказаться не только от напитков, но и от закусок зарубежного производства

Китайский чай: как заваривать и пить

Чай, особенно зеленый, - это лекарство от ста болезней, но только в том случае, если настой заварен правильно

Coca-Cola может подорожать из-за новых налогов

В Госдуме собираются ввести акцизы на сахаросодержащие безалкогольные напитки - это позволит пополнить бюджет и оздоровить нацию

Coca-Cola отказалась от рекламы на четырех федеральных каналах РФ

Компания-производитель напитков уверяет, что такое решение было принято не из-за санкций, введенных США
1

Рецепт: квас

В жаркие летние деньки хлебный напиток окажется многим по душе

Общественность заставила Coca-Cola убрать из напитка стабилизатор вкуса

Несколько тысяч человек подписали петицию об исключении бромированного растительного масла из состава газировки

Амурские депутаты выступили за контроль над производством пива

Члены Законодательного собрания поддержали проект Федерального закона, в случае принятия которого производителям придется соблюдать нормы производства

Из-за диетической газировки человек больше ест

Любителям низкокалорийных напитков сложнее контролировать свой аппетит из-за реакции вкусовых рецепторов на ароматизаторы

Ученые назвали молочный коктейль самым вредным напитком для детей

Мозг воспринимает такие напитки так же, как наркотические вещества, а смесь сахара и молочных жиров может привести к ожирению
2

Благовещенцев угостили кофе с имбирем и кориандром

В одной из городских библиотек прошёл «Кофейный переполох», на котором рассказали об истории напитка и о том, как правильно его пить [ФОТО]
2

Три рецепта горячих напитков

Осенью для души, просто в хорошей компании можно побаловать себя банановым кофе, овсяным напитком с какао или горячим шоколадно-ванильным напитком

7 способов приготовить кофе

Многие считают, что этот напиток можно приготовить только с помощью турки или кофемашины, но на самом деле существует множество альтернативных способов

Как правильно заваривать чай?

Все тонкости приготовления ароматного напитка, а также секреты хранения этого продукта

Вино поможет сохранить память в старости

Оздоравливающий эффект доказали на 78% добровольцев, которые выпивали в неделю от 7 до 14 бокалов напитка

Сейчас на сайте

56 798

объявлений

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры