2x2 | Здоровье | Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Здоровье 12:30 | 24 декабря | 2014
Автор: Анна Валова
Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Пагубное влияние на организм оказывает синий свет, излучаемый планшетами, смартфонами и другими устройствами

Чтение перед сном при помощи излучающих свет гаджетов плохо сказывается на здоровье людей. Подобные устройства влияют на сон и меняют суточные ритмы организма. Это подтвердили ученые из США.

Исследователи провели эксперимент на 12 добровольцах, разделенных на две группы. Одна из них в течение пяти дней читали книги с iPad, а после переключались на бумажные, пишет Лента.ру. Другие участники эксперимента поступали наоборот.

В итоге оказалось, что читавшие с планшетов люди не ощущали сонливости и дольше засыпали, когда это было необходимо, сообщает Газета.ру. Кроме того, эти добровольцы меньше времени проводили в фазе быстрого сна, а по утрам им было сложнее проснуться.

В организмах людей от чтения с гаджетов снижался уровень гормона мелатонина, который обычно поднимается к вечеру. Это может повышать вероятность возникновения рака груди, простаты, толстой и прямой кишки.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Эксперты: У каждого третьего россиянина есть ген депрессии

Как отметили специалисты, генетические факторы играют большую роль в формировании депрессии

Ушел из жизни 18-летний Максим Шестопалов, боровшийся с раком

Молодой человек скончался у себя дома в окружении родных и близких
5

Ученые: обниматься с кошками опасно

Исследователи считают, что объятия человека с домашним питомцем могут привести к серьезным болезням
3

Победивший рак Максим Шестопалов снова собирает деньги на лечение

Одной пачки таблеток за 150 тысяч рублей школьнику хватает только на месяц

Сейчас на сайте

68 966

объявлений

Опрос
Как вы считаете, с появлением скидок станут ли амурчане активнее покупать российские автомобили?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры