2x2 | Здоровье | Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Здоровье 12:30 | 24 декабря | 2014
Автор: Анна Валова
Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Пагубное влияние на организм оказывает синий свет, излучаемый планшетами, смартфонами и другими устройствами

Чтение перед сном при помощи излучающих свет гаджетов плохо сказывается на здоровье людей. Подобные устройства влияют на сон и меняют суточные ритмы организма. Это подтвердили ученые из США.

Исследователи провели эксперимент на 12 добровольцах, разделенных на две группы. Одна из них в течение пяти дней читали книги с iPad, а после переключались на бумажные, пишет Лента.ру. Другие участники эксперимента поступали наоборот.

В итоге оказалось, что читавшие с планшетов люди не ощущали сонливости и дольше засыпали, когда это было необходимо, сообщает Газета.ру. Кроме того, эти добровольцы меньше времени проводили в фазе быстрого сна, а по утрам им было сложнее проснуться.

В организмах людей от чтения с гаджетов снижался уровень гормона мелатонина, который обычно поднимается к вечеру. Это может повышать вероятность возникновения рака груди, простаты, толстой и прямой кишки.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Ученые раскрыли секрет дурного запаха изо рта

Он может быть связан с генетическими мутациями, которые обуславливают врожденную ошибку метаболизма

Сон с комфортом: как правильно обустроить спальное место

Советы по созданию уютной атмосферы в спальне - читайте в нашем материале

Эволюция не справилась: генетики впервые создали трехглазое видящее существо

Ученым удалось решить сразу несколько сложных задач, в том числе – создать новые глаза и соединить их с мозгом насекомых 

Китайские ученые: работа по ночам грозит ожирением

Риск приобрести лишние килограммы у работающих по ночам на треть выше у тех, кто этим не занимается

«Ожидание и реальность»: благовещенцы сфотографировали спящую в их машине работницу автомойки

Девушка прикорнула на водительском сидении авто, так и не приступив к его помывке

112 раз в год: американские ученые подсчитали, сколько секса нужно молодым

Более возрастным партнерам хватает меньшего количества раз: так, после сорока человек может быть счастлив и при 70 ночах любви в год 

Семь гаджетов, о которых стоит мечтать

Портал 2x2.su выяснял, до чего дошел прогресс и как он может скрасить будни благовещенцев

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Эксперты: У каждого третьего россиянина есть ген депрессии

Как отметили специалисты, генетические факторы играют большую роль в формировании депрессии

Ушел из жизни 18-летний Максим Шестопалов, боровшийся с раком

Молодой человек скончался у себя дома в окружении родных и близких
5

Ученые: обниматься с кошками опасно

Исследователи считают, что объятия человека с домашним питомцем могут привести к серьезным болезням
3

Победивший рак Максим Шестопалов снова собирает деньги на лечение

Одной пачки таблеток за 150 тысяч рублей школьнику хватает только на месяц

Ученый из Благовещенска стал призером конкурса в области онкологии

Ассистент медицинской академии стал единственным участником, приехавшим с Дальнего Востока

Ученые: Одинокие люди тяжелее переносят простуду

Как выяснили психологи из США, считающие себя одинокими пациенты оценивают свое самочувствие хуже, чем те, кто не был одинок

Амурчанке, живущей в Лондоне, нужна помощь в борьбе с редкой формой рака

На первый этап лечения в клинике Германии девушке требуется собрать около восьми миллионов рублей
9

Ученые признали гиперактивность детей болезнью

Оказалось, что у людей с синдромом дефицита внимания объем мозга меньше, чем у остальных
1

Ученые нашли эссе Черчилля о возможном существовании внеземной жизни

Статья более 30 лет пролежала в архиве музея Черчилля в Фултоне (США)

Амурчанин, умерший возле областной больницы, болел раком

Житель Шимановска должен был проходить в медицинском учреждении плановую госпитализацию
2

Китайские чиновники уснули, обсуждая, как бороться с ленью

Теперь госслужащие должны публично извиниться за свое поведение и направить в горком партии письма с самокритикой
1

Стало известно, за сколько секунд влюбляется женщина

Также британские исследователи выяснили, сколько раз даме нужно посмотреть на партнера, чтобы возникла любовь
3

Биологи открыли «танцующие» бактерии

В плотных бактериальных суспензиях миллионы подвижных клеток могут самоорганизовываться

Российские и финские ученые создали «наномины» для борьбы с раком

Новые наночастицы могут нести заряд противоопухолевого препарата, который высвобождается только при определенных условиях

Ученые: тетрис убивает тягу к сексу и снижает аппетит

Ученые провели эксперимент и выяснили, чем может быть опасна самая популярная игра в мире

Доказано: вегетарианство может навредить мозгу

Ученые установили, что полный отказ от мяса может привести к уменьшению массы головного мозга
8

Разработана чудо-таблетка, которая убережет печень от алкоголя

Однако для массового потребителя препарат станет доступен лишь через 3 - 5 лет

Сейчас на сайте

54 530

объявлений

Опрос
Как вы относитесь к суррогатному материнству?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры