2x2 | Здоровье | Чтение психологической литературы помогает при депрессии

Чтение психологической литературы помогает при депрессии

Здоровье 10:45 | 3 февраля | 2013
Чтение психологической литературы помогает при депрессии

Знания помогают победить плохое настроение и комплексы

К таким выводам после исследования пришли шотландские ученые. Для получения результатов им пришлось провести эксперимент с 200 добровольцами, у которых наблюдалась депрессия в легкой и умеренной форме.

Как пишет Российская газета, пациенты были разделены на несколько групп. Одна часть людей принимала антидепрессанты, другая – читала литературу из «Помоги себе сам», а также много разговаривала о своих проблемах.

Выяснилось, что именно книги с психологическими советами помогают людям справиться с депрессией, сообщает портал aif.ru. Первичные способы борьбы с депрессией людей подчеркнули именно из книг. Хотя ученые все же уточнили, что лучшего эффекта можно добиться при комплексном лечении.

Исследование оказало бы большую поддержку более 350 млн. людей, которые страдают от депрессии. Такие данные в 2012 году представила Всемирная организация здравоохранения. Чаще всего это болезнь развивается у молодых людей.

А китайские ученые установили, что на 52% от депрессии могут защитить помидоры. Правда, есть их надо 4-6 раз в день.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

0  
Alter Ego
03 февраля 2013 в 10:52
Ну просто капитан очевидность! Психологические книги для того и созданы, кэп!)
Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Пять книжных новинок, которые можно взять в дорогу

Пусть вас не пугает количество страниц в этих произведениях. Оно того стоит!

Пять книжных новинок, которые стоит прочитать зимой

Эти книги стоит открывать долгими зимними вечерами. С пледиком и кружкой чая

Какие болезни подстерегают сорокалетних?

Какие проблемы со здоровьем могут поджидать женщин в этом возрасте

Жители Благовещенска собрали деньги на ремонт разбитого книгообмена

Горожане за сутки передали организаторам более 20 тысяч рублей

В Благовещенске вандалы разбили шкаф книгообмена около ОКЦ

Стоимость ремонта составит больше 15 тысяч рублей

Сон с комфортом: как правильно обустроить спальное место

Советы по созданию уютной атмосферы в спальне - читайте в нашем материале

Как сохранить здоровье своего питомца?

В ветеринарной клинике «ЭнималСити» проведут комплексное обследование четвероногих товарищей

Юлия Суханова: «Адвокат является маяком в море законодательства»

Реально ли совместить успешную карьеру с материнством, как шаг за шагом воплощать свои цели в жизнь и почему к адвокату должна лежать душа, рассказала член коллегии адвокатов «ЮристЪ»

Куда деть ненужные вещи?

Несколько адресов, куда можно отнести лишнюю обувь, газеты, бутылки и даже аккумуляторы

В Благовещенске для детей проводят необычное шоу

«Креативная лаборатория» дарит возможность сделать снег и вызвать джинна

В Благовещенске откроют научный центр, где детей обучат навыкам инженера

Город получит субсидию на создание уникального технопарка «Кванториум»

Эволюция не справилась: генетики впервые создали трехглазое видящее существо

Ученым удалось решить сразу несколько сложных задач, в том числе – создать новые глаза и соединить их с мозгом насекомых 

Фотографируй, потом ешь… или Как я готовила завтрак по снимкам в Instagram

Корреспондент портала 2x2.su на себе испытала, с каким трудом делаются фотографии под #мирдолжензнатьчтояем

Амурская область вошла в топ самых читающих регионов России

Приамурье попало в десятку лидеров подписной кампании за второе полугодие

Амурская областная больница купит «не диких» пиявок

Всего медучреждению требуется 600 кровососущих червей

Как благовещенцам организовать досуг ребенка с пользой?

Какие секции помогут развить способности ребенка - в материале портала 2x2.su

Пять вопросов врачу-иммунологу в преддверии сезона простуд

Портал 2x2.su публикует рекомендации для укрепления иммунитета

В 45 стала мамой я опять, или Чем опасна поздняя беременность?

Как родить здорового малыша после 30 лет - читайте в нашем материале

Бесплатная медицина, или Почему бесплатную операцию два года ждать?

Система здравоохранения - лишь формальность. История корреспондента нашего издания, попытавшегося записаться на плановую операцию по полису ОМС
3

Ученые выяснили, от чего возникает кариес

Оказалось, что риск его развития больше связан с внешним воздействием, нежели с генетической предрасположенностью

В какую секцию записать любимого непоседу?

Центр эстетического воспитания детей им. В. В. Белоглазова готов предложить больше десяти направлений для развития маленьких амурчан

11 сентября произошел мощный всплеск солнечной активности

Резкое увеличение рентгеновского излучения ученые зарегистрировали около 02.00 по амурскому времени

Самая мощная за 12 лет вспышка на Солнце ухудшила самочувствие людей

Кроме того, она несет угрозу отказов космической техники и систем связи

Для ТОРов и дальневосточных предприятий будут готовить кадры со школьной скамьи

Этот вопрос одним из ключевых обсуждался на ВЭФ-2017

Сейчас на сайте

53 567

объявлений

Опрос
Как вы относитесь к суррогатному материнству?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры