2x2 | Здоровье | Спасите наши уши: как сохранить слух

Спасите наши уши: как сохранить слух

Здоровье 15:33 | 12 августа | 2019
Автор: Марина Рябинина

И что делать, чтобы жара не стала наказанием

Летний зной вынуждает охлаждаться не только мороженым и охлажденной минералкой. В ход идет кондиционер, народ активно стремится на пляжи. Пренебрежение простыми правилами при купании и понижении температуры в помещении чревато проблемами, в том числе и для наших ушей.

Регулируем температуру

Холодный воздух способен спровоцировать воспаление среднего уха - отит. Возникают болезненные ощущения и так называемые прострелы, поэтому очень важно избегать резкого перепада от жары к прохладе. Для этого устанавливайте разницу температуры всего на 6 - 8 градусов ниже, чем на улице.

Хотите оставаться здоровыми? Делайте так:

  • Чтобы кондиционер не разносил по помещению микробы и пыль, чистите прибор раз в месяц. Если он установлен дома, самостоятельно снимайте фильтры и промывайте их согласно инструкции.
  • Другой вариант - еще на стадии покупки выбирать модели с автоочищением или антибактериальными фильтрами. В них меньше скапливается пыли и микробов. Если кондиционер установлен на работе - следите, чтобы прибор вовремя очищали.
  • Если на улице не слишком жарко, лучше откройте форточку, а не включайте кондиционер. Помните, что свежий воздух - отличная защита от микробов и вирусов.
  • Если на улице сильная жара, придя в помещение не включайте прибор на всю мощность. Даже если сильно вспотели, для начала отдышитесь, остыньте и только потом начинайте охлаждение.
  • Если на работе сидите возле кондиционера и не можете договориться с коллегами, избежать переохлаждения можно, накинув шаль или надев кофту.

 

Кстати

Совет

Если появилась боль в ушах, как можно скорее обратитесь к врачу-отоларингологу. Запущенная болезнь может обернуться тем, что ухо начнет гнить.

Время от времени на фильтрах прибора образуется пыль, болезнетворные микробы, грибки и бактерии. От этого работающее устройство способно стать разносчиком аллергенов. У аллергиков это способно спровоцировать приступ. Также в группе риска оказываются люди, которые часто болеют простудами, респираторными заболеваниями, у кого проблемная дыхательная система.

Купаемся правильно

Купание способно спровоцировать попадание воды в наружное или среднее ухо, а наличие болезнетворных организмов может вызвать инфекцию.

Часто после ныряния человек ощущает глухоту, ему кажется, что в слуховом проходе застряло инородное тело, нередко начинают беспокоить боли. Не разориться на лекарствах помогут следующие правила:

  • Используйте беруши, если собираетесь нырять. Это позволит избежать контакта слухового прохода с водой. Современные беруши пригодны для многоразового использования и очень комфортны в использовании. Найти их можно в спортивном магазине.
  • Помните, что природная защита от вредных микроорганизмов - это родная сера. Поэтому не стоит проявлять излишнее усердие с чисткой ушей. Некоторые доктора советуют за 5-10 дней до купания вообще воздержаться от чистки.
  • Не пытайтесь избавиться от воды в ушах с помощью пальцев. Это может обернуться микротрещинами. Врачи также не советуют прыгать на одной ноге, чтобы жидкость вытекла из уха. Правильней и эффективнее всего в этом случае поможет очищение ватными палочками. Иногда убрать воду можно при помощи глотательных движений.

Распознать отит у ребенка

Если есть подозрение на заболевание ушей у чада, которое в силу возраста пока не может объяснить проблему, просто внимательно понаблюдайте за малышом. Он может чесать ушко, хныкать, отказываться от еды, плохо спать.

Диагностировать болезнь вполне реально самостоятельно. Для этого нажмите на козелок - выступ перед слуховым проходом. Если дело именно в ушах, ребенок начинает плакать. В этом случае обратитесь как можно скорее к педиатру.

 

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

«На улочках Браги»: что забыл амурчанин в португальском городке?

И почему путешественника заинтересовала треска

Остановить наводнения в Приамурье: есть ли путь к спасению?

Как помочь амурским сёлам, которые регулярно топит?

Экспорт и импорт: как Приамурье выровнять экономику?

Наращивать производство или вывозить сырьё, и зачем аграрному Приамурью газопереработка?

Как амурский маляр и каменщик покоряли Казань

Два амурских студента показали своё мастерство в татарской столице

«Если захочешь на завтрак есть не просто булку, а булку с маслом - ты всему научишься»

Реально ли организовать стартап без бюджета и ждать ли бизнесу поблажек со стороны государства - в интервью с руководителем бухгалтерско-аудиторской фирмы «Таола-сервис»

Амурский судмедэксперт изучает тела и расписывает мотошлемы

Художник Роман Шульмин о творчестве, медицине и байках

Как амурчане «семьей года» стали

Семья Стрельцовых из с. Константиновки Константиновского района победила в региональном этапе Всероссийского конкурса «Семья года» в номинации «Молодая семья»

Сосед болен туберкулезом: что делать?

Опасны ли больные туберкулезом и что делать, если они живут рядом с вами

Федеральные деньги для подтопленцев поступили в Амурскую область

Василий Орлов: «Для ликвидации последствий паводка предстоит еще много сделать»

В Благовещенске День знаний отпразднуют 2 сентября

Торжественную линейку перенесли на понедельник

«Здравствуйте, я алкоголик»

Как работает группа анонимных алкоголиков в Благовещенске?

Амурские подтопленцы добивались выплат с 2013 года

Власти советуют гражданам ответственно относиться к своим правам и обязанностям

«Смотреть на историю двумя глазами»: чем живут амурские и китайские археологи?

В прошлом году археологи раскопали памятник 2-3 века нашей эры на территории будущего строительства Амурского газохимического комплекса

«Им тяжелее»: коррупционеров предлагают сажать в отдельные колонии

Преступники, которых осудили за взятки, стали чаще просить о помиловании, говорит амурский эксперт

«Осторожно, зараза!»: чем опасно делиться с друзьями

Кто из нас думает про грибок, когда тестирует косметику в магазине?

«Умный транспорт» в Благовещенске: как работает приложение?

Выясняем, помогает ли мобильное приложение горожанам
1

Формируем команду: советы руководителю

Если вы думаете, что начинать формирование команды надо с публикации своих вакансий на сайтах, в газетах или соцсетях, то ошибаетесь

Приамурье предлагает ввести принудительную эвакуацию из зон ЧС

Идею обсудили члены правительства, депутаты и юристы.

Не развращайте амурского зрителя, не считайте его за дурака

«Мне, считаю, повезло: творческая судьба меня не обижала», - уверяет актёр Амурского областного театра драмы Юрий Роголев

Топ-6 полезных приборов для дачников

Приспособления существенно облегчат жизнь садоводу

За что мы платим риелтору при покупке жилья?

Некоторые клиенты отдают внушительную сумму за услуги

Незаконная торговля: стоит ли игра свеч?

В каких случаях торговля считается незаконной и что за это грозит?

«Просидела в суде до 5 часов вечера, а про меня забыли»

Как юрист Татьяна Сидоренко стала высококлассным специалистом, построила бизнес и вырастила сына

«Идите отсюда», или Как потребитель доходит до Верховного суда

Почему предпринимателям стоит сразу разбираться с недовольными клиентами

Ни «Венеции», ни «усадьбы»: какие проекты в Приамурье застопорились?

В 2018 г. инвесторы вложили в приоритетные проекты Приамурья 84,6 млрд рублей

Сейчас на сайте

43 107

объявлений

Вакансии

Наши партнеры