2x2 | Здоровье | Укрепляем иммунитет с помощью коктейля

Укрепляем иммунитет с помощью коктейля

Здоровье 08:48 | 7 февраля | 2013
Автор: Телеобъектив 2х2
Статья «Съем коктейль я на обед - укреплю иммунитет» из номера «Телеобъектив 2х2» №6 от 7 февраля 2013
Укрепляем иммунитет с помощью коктейля

В последнее время в аптеках города можно не только приобрести необходимые лекарства и средства гигиены, но и полакомиться кислородными коктейлями, спумами и горячим шоколадом.

 
Коктейли и спумы
 
Кислородный коктейль - это фитораствор, сок или другой напиток, насыщенный кислородом до состояния воздушной и нежной пены, которую можно есть ложкой или пить через трубочку.
 
Кислородные коктейли относятся к категории диетического и лечебного питания, поэтому они особенно полезны для детей, а также для беременных женщин. Для детей кислородный коктейль - это лакомство, которое помогает им справляться с нагрузками в учебных учреждениях и противостоять респираторным заболеваниям.
 
Кислородный коктейль улучшает самочувствие, дает ясность мысли, избавляет от головной боли, восстанавливает сон. Регулярное употребление кислородного коктейля помогает мозгу и сердцу справляться с гипоксией, повышает иммунитет и работоспособность.
 
Суть приготовления классического кислородного коктейля заключается в прямой подаче кислорода в основу коктейля. Спум - тот же кислородный коктейль с добавлением пенообразующего вещества (смесь спум). В результате чего происходит образование густой структуры из пены. В отличие от классического кислородного коктейля, который можно употреблять только ложечкой, спум подается с коктейльной трубочкой.
 
Противопоказания
 
Врачи рекомендуют перед началом употребления кислородных коктейлей проконсультироваться со специалистом, поскольку побочные действия у этого вещества все же имеются. 
 
Противопоказаны кислородные коктейли к употреблению людям, которые страдают следующими заболеваниями: бронхиальная астма (острая форма), желч-нокаменная болезнь, астматический статус, интоксикация организма (любые формы), дыхательная недостаточность, мочекаменная болезнь, любые воспаления мочевыводящих органов, язвенные болезни, аллергические реакции на отдельные компоненты коктейля. 
 
Как правильно  принимать  кислородный коктейль
 
Для получения максимальной пользы кислородный коктейль рекомендуется принимать за 1-1,5 часа до приема пищи или через 2 часа после еды. Дети с пониженным аппетитом получают коктейль до приема пищи, что способствует повышению аппетита.
 
Для получения максимальной пользы кислородный коктейль рекомендуется медленно (в течение 3-5 минут) съедать ложкой. 
 
Минимальный курс - 10-15 дней по 1-2 порции в день. В общеукрепляющих целях кислородный коктейль можно принимать постоянно.
 
Горячий шоколад
 
Горячий шоколад представляет собой напиток на основе какао. Для того чтобы придать горячему шоколаду более изысканный вкус, в него добавляют ваниль, корицу или другие пряности. Этот напиток не только согреет морозным зимним днем, но и поднимет настроение.
 
Горячий шоколад содержит разнообразные соли калия и кальция, полезные для кожи и костей, железо и магний, которые заряжают организм энергией, а также витамины А, В1, D, С и Е, необходимые для нормального функционирования организма.
 
В горячем шоколаде есть антиоксиданты, которых в этом напитке почти вдвое больше, чем в красном вине, и почти в три раза больше, чем в зеленом чае, флавоноиды, повышающие количество оксида азота в крови и улучшающие функции кровеносных сосудов.
 
Горячий шоколад улучшает настроение и повышает жизненный тонус, увеличивает работоспособность, стимулирует умственную деятельность, улучшает память, помогает справиться с депрессией.
В отличие от твердого шоколада он содержит меньше сахара и поэтому менее опасен для фигуры.
 
Противопоказания
 
Не следует увлекаться этим напитком людям, страдающим диабетом или нарушением обмена веществ, а также имеющим избыточный вес.
 
Негативно влияет шоколад и на состояние зубов.
 
Кроме того, современный какао-порошок нередко содержит различные загустители, ароматизаторы, разрыхлители и другие вещества, способные спровоцировать развитие аллергической реакции.
 
Рекомендуемый объем разовой порции коктейля
 
3-6 лет - 150 мл
7-10 лет - 200 мл
11-14 лет - 250 мл
Дети старше 14 лет, 
взрослые - 250-300 мл
Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Китайская молодежь запустила в Сети акцию по дегустации русской еды (видео)

Парни и девушки из КНР попробовали шоколад, печенье, колбасу, кефир

«Поцелуй Снегурочки» и пицца на черном тесте: как Farfor кормит благовещенцев

Какими новогодними сетами и пиццей готовы угостить ценителей вкусной еды служба доставки

Рецепт дня: Печеные яблоки

Удивите своих домашним простым, но вкусным десертом

Какие болезни подстерегают сорокалетних?

Какие проблемы со здоровьем могут поджидать женщин в этом возрасте

Какие необычные напитки на основе чая мы нашли в магазинах и кафе Благовещенска

Корреспондент портала 2x2.su прошелся по магазинам и заглянул в кафе, чтобы выявить самые интересные сорта чая и узнать, чем они полезны

Рецепт дня: Мясо по-новогоднему

Порадуйте гостей этим необычным блюдом

Рецепт дня: Сырники из творога и овсяных хлопьев

Приготовьте завтрак для детей, который не только вкусный, но и полезный

В ресторанах России будут подавать йодированную соль

Нововведение инициировал Минздрав России

Рецепт дня: Домашняя сгущенка

Натуральный продукт своими руками

Сон с комфортом: как правильно обустроить спальное место

Советы по созданию уютной атмосферы в спальне - читайте в нашем материале

Как сохранить здоровье своего питомца?

В ветеринарной клинике «ЭнималСити» проведут комплексное обследование четвероногих товарищей

Рецепт дня: Лимонный чизкейк

Возьмите секрет готовки этой вкусняшки на вооружение

Рецепт дня: Рулетики из куриного филе в беконе

Оригинальное горячее блюдо

Благовещенские родители могут лишить школьников смаженок и сладостей

Сервис «Электронная столовая» расширил свои возможности

Рецепт дня: Влюбленные груши

Простой в приготовлении десерт для сладкой парочки

Лакомства от бабули: 5 самых вкусных блюд из детства

Амурчане поделились воспоминаниями, какими вкусностями их баловали бабушки

Рецепт дня: Запеченные яблоки под сладкой крошкой

Вкусный и аппетитный десерт с любимым фруктом

Рецепт дня: безе

Сладость на основе яичных белков

Жадные благовещенцы? Горожане не торопятся безвозмездно делиться едой

Движение «фудшеринг» активно развивается на западе страны, но в Приамурье тормозит

Секс, здоровый сон и только вилки: четыре необычных способа похудения

Что советуют желающим избавиться от лишних калорий специалисты из интернета и что об этом думает диетолог
2

Фотографируй, потом ешь… или Как я готовила завтрак по снимкам в Instagram

Корреспондент портала 2x2.su на себе испытала, с каким трудом делаются фотографии под #мирдолжензнатьчтояем

Амурская областная больница купит «не диких» пиявок

Всего медучреждению требуется 600 кровососущих червей

Пять вопросов врачу-иммунологу в преддверии сезона простуд

Портал 2x2.su публикует рекомендации для укрепления иммунитета

В 45 стала мамой я опять, или Чем опасна поздняя беременность?

Как родить здорового малыша после 30 лет - читайте в нашем материале

Проверяли и чуть не лопнули: где в Благовещенске заказать вкусную пиццу

Редакция портала 2x2.su провела независимую дегустацию
9

Сейчас на сайте

53 081

объявлений

Опрос
Что нужно сделать с насыпной территорией «Золотой мили»?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры