2x2 | Еда | Ученые доказали пользу каш, они защищают от диабета

Ученые доказали пользу каш, они защищают от диабета

Ученые доказали пользу каш, они защищают от диабета

Если съедать каждый день 19 граммов клетчатки, то риск развития диабета снижается на 19%

 

Уговорить детей теперь есть на завтрак кашу станет еще легче. Достаточно им рассказать о пользе клетчатки. Именно такое исследования провели норвежские ученые из Университета науки и технологии Норвегии вместе с коллегами из Имперского колледжа Лондона.

Как пишет портал express-novosti.ru, в исследовании участвовали свыше 12 тыс. диабетиков и 16 тыс. здоровых людей. Ученые изучили их истории болезней, рацион и вскоре выяснили, что клетчатка благотворно влияет на здоровье. Если съедать 19 граммов каши в день, то снижается риск развития диабета.

Кроме того, известно, что после тарелки каши на завтрак риск развития диабета снижается вдвое.

Ранее ученые доказали, что от диабета защищает обезжиренный йогурт. Для достижения эффекта молочный продукт нужно употреблять в пищу не менее 4-5 раз в неделю.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Ученые признали гиперактивность детей болезнью

Оказалось, что у людей с синдромом дефицита внимания объем мозга меньше, чем у остальных
1

Ученые нашли эссе Черчилля о возможном существовании внеземной жизни

Статья более 30 лет пролежала в архиве музея Черчилля в Фултоне (США)

Стало известно, за сколько секунд влюбляется женщина

Также британские исследователи выяснили, сколько раз даме нужно посмотреть на партнера, чтобы возникла любовь
3

Биологи открыли «танцующие» бактерии

В плотных бактериальных суспензиях миллионы подвижных клеток могут самоорганизовываться

Ученые приравняли сахар к наркотикам

К выводам, что сладкий порошок вызывает привыкание, исследователи пришли после опытов над крысами
1

Ученым удалось сымитировать речь обезьян

Люди науки уверены, что исследование «разговоров» приматов поможет найти ответы на важные вопросы об эволюции людей
1

Ученые научились включать и отключать половое влечение

Специалисты провели специальное исследование и выяснили, что этого можно добиться с помощью магнитного поля
2

Ученые назвали возраст мужчин, когда они перестают быть детьми

Ради этого вычисления специалисты провели интересный эксперимент

В Благовещенске диабетики не могут получить жизненно важный инсулин

Инвалиды-пенсионеры говорят, что им предлагают покупать дорогостоящие лекарства за свой счет
3

Найдено лекарство, которое поможет в борьбе с ожирением и диабетом

Препарат уже прошел успешные испытания на грызунах, на очереди – испытание на людях

Ученые научились «стирать» страхи из мозга человека

Исследователи предложили эффективный метод борьбы с различными фобиями

Ученые: от сладкого не толстеют

Ради исследования эксперты попросили одну группу людей перейти на здоровое питание, а другую продолжить есть продукты, содержащие сахар

В Мексике ученые обнаружили тайную пирамиду

Скрытое сооружение нашли в священном городе майя с помощью трехмерной электрической томографии

Доказано, что постоянный стресс может привести к алкоголизму

Выяснить это ученым помогло специальное исследование, проведенное на грызунах

Ученые нашли причину плохого настроения по утрам

Выяснилось, что на состояние человека существенно влияет сторона кровати, на которой он любит спать
1

Ученые нашли останки неизвестных динозавров-гигантов

Исследователи предположили, что огромные рептилии обитали на австралийской земле менее ста миллионов лет назад

Ученые придумали, как добывать спирт из воздуха

К таким результатам привели эксперименты по созданию биотоплива

Ученые определили, какие дни люди считают самыми счастливыми

Для этого международная группа психологов провела настоящее исследование

Пенсионный фонд Сбербанка измерил уровень лояльности своих клиентов

Клиенты НПФ высоко оценили работу Фонда. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного компанией

Стало известно, почему пробки вредны для здоровья

Ученые выяснили, как затор на дороге влияет на самочувствие автомобилистов и как с этим бороться

Названы месяцы, нежелательные для зачатия

Дети, зачатые не вовремя, в будущем будут иметь трудности в обучении, страдать от синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Названы самые популярные месяцы для развода

Оказалось, что семьи рушатся в соответствии с «домашним ритуальным календарем»

Ученые пытаются разобраться в причинах популярности вэйпинга

Специалисты задались вопросом, почему молодежь все чаще стала курить электронные сигареты
1

Амурчанка через суд добилась выдачи лекарств

Чтобы бесплатно получить препараты, пожилой женщине пришлось обращаться в прокуратуру

Сейчас на сайте

56 831

объявлений

Опрос
Как вы относитесь к суррогатному материнству?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры