2x2 | Еда | Ученые доказали пользу каш, они защищают от диабета

Ученые доказали пользу каш, они защищают от диабета

Ученые доказали пользу каш, они защищают от диабета

Если съедать каждый день 19 граммов клетчатки, то риск развития диабета снижается на 19%

 

Уговорить детей теперь есть на завтрак кашу станет еще легче. Достаточно им рассказать о пользе клетчатки. Именно такое исследования провели норвежские ученые из Университета науки и технологии Норвегии вместе с коллегами из Имперского колледжа Лондона.

Как пишет портал express-novosti.ru, в исследовании участвовали свыше 12 тыс. диабетиков и 16 тыс. здоровых людей. Ученые изучили их истории болезней, рацион и вскоре выяснили, что клетчатка благотворно влияет на здоровье. Если съедать 19 граммов каши в день, то снижается риск развития диабета.

Кроме того, известно, что после тарелки каши на завтрак риск развития диабета снижается вдвое.

Ранее ученые доказали, что от диабета защищает обезжиренный йогурт. Для достижения эффекта молочный продукт нужно употреблять в пищу не менее 4-5 раз в неделю.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Полбанки жира: Росконтроль проверил тушенку

Три образца попали в черный список

Россиян поймали за перееданием на ночь

Каждый пятый житель страны любит плотно поесть перед сном

Россиянам рассказали, какие шпроты самые лучшие

Исследование провел Росконтроль

От шока до смирения - как принять неизлечимую болезнь?

Что делать, если врачи поставили страшный диагноз, и как в Приамурье помогают таким пациентам

Росконтроль нашел опасные стиральные порошки

Эксперты проверили образцы семи брендов

Роскачество назвало 7 лучших игристых вин к новогоднему столу

Рейтинг составили в рамках исследования «Винный гид России»

Не давить, а лечить: как быстро избавиться от прыщей и акне

Главное - правильно установить причину высыпаний

Амурские водители оказались одними из самых болтливых

У них на разговоры по телефону уходит 7,2% пути

«Хоть ты сдохни»: в Краснодаре врач отказалась выписывать лекарство девушке, болеющей диабетом

Пациентка не смогла прийти на первый прием и пришла без талона

Россияне стали предпочитать интернет телевидению

В исследовании приняли участие более тысячи человек

В российских сырках нашли плесень

Эксперты Росконтроля выяснили, что сладость может оказаться вредной для здоровья

Исследование: около половины мужчин плачут после секса

В чем причина - дикий восторг, эмоциональный сбой или проблемы со здоровьем? Выясняли ученые

В России выросла смертность от болезней печени

Это следствие вспышки острых гепатитов 1990-х годов, заявил гепатолог Павел Богомолов

Ученые смогли полностью вылечить диабет первого типа

Методика заключается в выращивании необходимых клеток из собственных тканей больного

В России число страдающих от ожирения подростков увеличилось втрое

Эксперты считают, что жители РФ не умеют формировать для себя правильное меню

Дальневосточники в январе заплатили за продукты в среднем на 14 процентов меньше

Стоимость среднего чека за первый месяц 2018 года посчитали в российском исследовательском холдинге

Подглядывать полезно, если речь о конкурентах

Продолжая цикл публикаций о технологиях продвижения, сегодня поговорим о том, как различить цели и задачи, и напомним, что такое целевые аудитории

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

Ученые признали гиперактивность детей болезнью

Оказалось, что у людей с синдромом дефицита внимания объем мозга меньше, чем у остальных
1

Ученые нашли эссе Черчилля о возможном существовании внеземной жизни

Статья более 30 лет пролежала в архиве музея Черчилля в Фултоне (США)

Стало известно, за сколько секунд влюбляется женщина

Также британские исследователи выяснили, сколько раз даме нужно посмотреть на партнера, чтобы возникла любовь
3

Биологи открыли «танцующие» бактерии

В плотных бактериальных суспензиях миллионы подвижных клеток могут самоорганизовываться

Ученые приравняли сахар к наркотикам

К выводам, что сладкий порошок вызывает привыкание, исследователи пришли после опытов над крысами
1

Ученым удалось сымитировать речь обезьян

Люди науки уверены, что исследование «разговоров» приматов поможет найти ответы на важные вопросы об эволюции людей
1

Сейчас на сайте

57 570

объявлений

Опрос
А вы участвуете в субботниках?
ВСЕ ОПРОСЫ

Вакансии