2x2 | Еда | Ученые больше не верят в пользу завтрака

Ученые больше не верят в пользу завтрака

Еда 16:00 | 28 августа | 2014
Ученые больше не верят в пользу завтрака

Британские исследователи опровергли миф, что утренний прием пищи – самый важный на протяжении дня

Специалисты из Великобритании опровергли расхожее мнение о том, что завтрак – это самый важный прием пищи за день. Ученые доказали, что люди,  которые сытно завтракают на самом деле, не съедают меньше за обедом и ужином, как полагалось ранее.

 Также исследователи пришли к выводу, что люди, не употребляющие завтрак,  обходятся без проблем с метаболизмом, передают ДэлайтНовости.

В эксперименте,  доказывающем эти утверждения, приняли участие 33 добровольца.  В течение шести недель специалисты сравнивали показатели уровней холестерина и  глюкозы у тех, кто завтракал каждый день и тех, кто отказывался есть по утрам.

Результаты опыта показали, что у людей, не пренебрегавших завтраком,  была отмечена высокая двигательная активность в дневное время суток. Благодаря этому днем  они сжигали на 500 калорий больше, чем другая группа испытуемых. С другой стороны первая группа участников эксперимента получала эти полтысячи калорий во время завтрака.

Таким образом, ученые заключили, что завтракать или нет – это личное дело каждого.  Более того, употребление пищи по утрам не поможет людям уберечься от проблем с лишним весом.  

Кстати, ученые ранее выяснили, какие продукты желательно не употреблять на завтрак. Среди них бананы и йогурт. 

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

После нажатия на кнопку «Отправить» вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Ученые раскрыли секрет дурного запаха изо рта

Он может быть связан с генетическими мутациями, которые обуславливают врожденную ошибку метаболизма

Рецепт дня: Сырники из творога и овсяных хлопьев

Приготовьте завтрак для детей, который не только вкусный, но и полезный

Рецепт дня: американские панкейки

Приготовьте на завтрак одно из самых распространннных блюд Соединенных Штатов

Рецепт дня: сырные лепешки

Это блюдо поможет разнообразить ваш завтрак

Эволюция не справилась: генетики впервые создали трехглазое видящее существо

Ученым удалось решить сразу несколько сложных задач, в том числе – создать новые глаза и соединить их с мозгом насекомых 

Рецепт дня: банановые оладьи

Необычное блюдо, которое позволит разнообразить привычный рацион к завтраку

Рецепт дня: сырные гренки к завтраку

Такую утреннюю закуску легко приготовить. Она станет вкусным началом дня

Китайские ученые: работа по ночам грозит ожирением

Риск приобрести лишние килограммы у работающих по ночам на треть выше у тех, кто этим не занимается

«Я похудела на 18 килограммов»: истории благовещенцев, которые круто скинули вес

Некоторым нашим героям удалось сбросить почти полцентнера! Вот это целеустремленность!

В Приамурье выявили проблемы с качеством питания в детских учреждениях

Нарушения подтвердились после десятка жалоб, поступивших омбудсмену Анне Кузнецовой

10 способов стать умнее, сильно не напрягаясь

Как отличаться умом и сообразительностью, расскажет портал 2x2.su

112 раз в год: американские ученые подсчитали, сколько секса нужно молодым

Более возрастным партнерам хватает меньшего количества раз: так, после сорока человек может быть счастлив и при 70 ночах любви в год 

Москвичка отсудила у «Макдоналдс» 300 тысяч за два выбитых зуба

Сама пострадавшая требовала с компании один миллион рублей

Рецепт дня: французский омлет

Разбудите своего близкого человека неповторимым ароматом
2

Коты лучше, чем мы думали: ученые развеяли пять псевдонаучных мифов

Можно ли ронять бутерброд маслом вниз и не бояться за последствия, а также правда ли, что беременные глупеют, разобрались исследователи

«Доброе утро, Благовещенск!»: когда рот наполняется слюной, или А что у вас в тарелке?

Как выглядит черное мороженое и кофе аволатте – покажем и расскажем

Эксперты: У каждого третьего россиянина есть ген депрессии

Как отметили специалисты, генетические факторы играют большую роль в формировании депрессии

В Благовещенске соберут помощь для ВИЧ-больных малышей

Акция по сбору детского питания пройдет 2 июня в ТРЦ «Острова»

В школе Благовещенска ученикам накладывали еду руками (видео)

После того как информация об этом попала в СМИ, сотрудница столовой написала заявление об увольнении
1

Ученые: обниматься с кошками опасно

Исследователи считают, что объятия человека с домашним питомцем могут привести к серьезным болезням
3

Рецепт дня: Яичница с сыром и зеленью

Приготовьте традиционный завтрак по-новому

Рецепт дня: картофельная лепешка с колбасой на завтрак

Сытное блюдо, которое станет отличным началом дня

Ученый из Благовещенска стал призером конкурса в области онкологии

Ассистент медицинской академии стал единственным участником, приехавшим с Дальнего Востока

Ученые: Одинокие люди тяжелее переносят простуду

Как выяснили психологи из США, считающие себя одинокими пациенты оценивают свое самочувствие хуже, чем те, кто не был одинок

Рецепт дня: омлетный рулет с плавленым сыром

Блюдо настолько легкое в приготовлении, что даже самая заспанная хозяйка сможет приготовить его к завтраку

Сейчас на сайте

57 056

объявлений

Вакансии

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры