2x2 | Общество | Ученые: долгий сон по выходным спасет от диабета

Ученые: долгий сон по выходным спасет от диабета

Общество 12:27 | 23 января | 2016
Ученые: долгий сон по выходным спасет от диабета

Во время исследования было установлено, что из-за нехватки сна организм человека становится менее восприимчивым к инсулину

Первыми результатами своего исследования поделились ученые из Университета Чикаго. Они установили как связан сон и риск развития диабета. Участие в исследовании приняли 19 здоровых мужчин с нормальным весом.

В течение четырех ночей испытуемые спали по восемь с половиной часов, следующие четыре ночи только по четыре с половиной часа, и еще две ночи почти по десять часов. Таким образом было установлено, что после коротких ночей у людей снижается чувствительность к инсулину на 23%, а риск развития диабета повышается на 16%, сообщает Российская газета. При этом после двух самых долгих ночей оба показателя снова пришли в норму. Так исследователи сделали вывод, что долгий дневной сон способен снизить риск заболевания.

Ученые планируют продолжить свое исследование с участием большего количества людей.

Напомним, ранее исследователи заявили, что всего одна бессонная ночь способна вызвать генетические изменения в организме человека и спровоцировать ожирение и диабет.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Ученые: тетрис убивает тягу к сексу и снижает аппетит

Ученые провели эксперимент и выяснили, чем может быть опасна самая популярная игра в мире

Доказано: вегетарианство может навредить мозгу

Ученые установили, что полный отказ от мяса может привести к уменьшению массы головного мозга
8

Разработана чудо-таблетка, которая убережет печень от алкоголя

Однако для массового потребителя препарат станет доступен лишь через 3 - 5 лет

СМИ: в России обнаружен новый штамм ВИЧ

Опасный вирус иммунодефицита образовался путем смешения ранее доминировавшего штамма и нового агента, занесенного из Центральной Азии

Ученые определили идеальный возраст для отцовства

Специалисты выяснили, что в определенный промежуток времени у мужчин могут получиться красивые и здоровые дети

Сейчас на сайте

78 024

объявления

Опрос
Как вы относитесь к запрету продавать сигареты даже совершеннолетним?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ