2x2 | Общество | Как не стареть?

Как не стареть?

Общество 18:06 | 3 октября | 2011
Автор: Ангелина Юрьева

Оставаться молодой навсегда мечтает, наверное, каждая женщина. Но, увы, удается это не многим. Приблизиться к «вечной молодости» поможет соблюдение нескольких нехитрых правил.
1. Необходимо следить за кишечником: свежие овощи и фрукты, чистая вода, поменьше сдобного теста, салаты и каши, а также чай из ромашки по утрам очень способствует красоте кожи. Ежедневно нужно выпивать 1,5-2 литра не кипяченой природной воды.
2. Хорошо высыпайтесь: старайтесь ложиться спать в такое время, чтобы вам удалось хорошо выспаться.
3. Бывайте на свежем воздухе: форточки и окна должны быть постоянно открыты, а зимой как можно чаще.
4. Не забывайте про витамины: зимой искать витамины нужно не в тепличных овощах, а в сухофруктах.
5. Возраст выдают шея и руки: не забывайте следить за ними и надевать перчатки, как только за окном температура понижается до +4 градусов.

 

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

682

Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Сейчас на сайте

106 115

объявлений

Опрос
Сколько готовы потратить денег на новогодние праздники?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ