2x2 | Здоровье | Зачем нужна физическая реабилитация?

Зачем нужна физическая реабилитация?

Здоровье 10:30 | 20 марта | 2015
Автор: Газета "Дважды два"
Зачем нужна физическая реабилитация?

Консультирует Ольга Степанова, инструктор-методист по лечебной физкультуре:

 

- Физическая реабилитация включает в себя особый комплекс, который осуществляется под контролем инструктора-методиста. Она необходима при любой патологии, начиная со сколиоза и заканчивая ишемической болезнью сердца, астмой.

Необходимо понимать, что для каждого отдельного заболевания существует свой особый комплекс упражнений. Существуют индивидуальные занятия по физической реабилитации.

При формировании групп здоровья, где занимаются не более пяти человек, пациенты объединяются по принципу схожести заболеваний. Существуют женские, мужские и детские группы. Средняя цена занятия обходится в среднем в 350 рублей.

Особенности

- Занятие подразумевает выполнение такого комплекса упражнений, который помогает оздоровиться всему организму. Хорошие результаты достигаются благодаря использованию тренажеротерапии и кардионагрузки, которая тренирует сосуды.

- Если вы решили оздоровиться не по показаниям врача, а для себя, то стоит пройти минимальный курс обследований, функциональные пробы, чтобы инструктор определил ваш личный уровень здоровья.

- После регулярных занятий человек приобретает хорошую физическую форму, повышается иммунитет, восстанавливается функция дыхания, желание быть здоровым входит в привычку.

- После перенесенного заболевания или травмы организму очень сложно восстановиться без движения. Например, при переломе позвоночника пациенту с первого же дня назначается физическая реабилитация до тех пор, пока он не встанет на ноги. Чем быстрее начнутся необходимые физические нагрузки, тем быстрее восстановится утраченная функция тела.

Совет для здоровья

Если вы будете регулярно заниматься физкультурой, то такой гормон, как эстроген, будет вырабатываться и после 40 лет.

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

«Мальчики налево, девочки направо», или Почему амурчане выбирают негендерный спорт

Благовещенцы рассказали, как смогли добиться успеха в работе, традиционно считающейся «неженской» или «немужской»

В завитинской школе из-за протекшей крыши закрыли спортзалы

Но, по заверению директора учебного учреждения, дети не останутся без уроков физкультуры

Найден новый способ продлить жизнь

Специалисты провели исследование с участием тысячи человек

«Колено тебе в лоб», или Как я пыталась заниматься йогой

Закинуть ноги себе на шею у меня так и не получилось, зато выяснила, как «ради чакр» надо называть своего мужа
2

Физкультминутка для офиса, или Как взбодриться осенним утром

Десять упражнений, которые помогут легко проснуться и оставаться полным сил весь день
1

Сейчас на сайте

103 823

объявлений

Опрос
Сколько готовы потратить денег на новогодние праздники?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ