2x2 | Здоровье | Ученые не советуют есть на завтрак бананы и йогурт

Ученые не советуют есть на завтрак бананы и йогурт

Здоровье 10:16 | 15 января | 2013
Автор: Наталья Казакова
Ученые не советуют есть на завтрак бананы и йогурт

Медики составили список продуктов, с которых не стоит начинать утро

Диетологи составили список продуктов, которые не стоит употреблять на завтрак. Прежде всего медики советуют отказаться от холодных напитков.  Стоит отказаться и от бананов, так как они содержат большое количество магния. При употреблении этих фруктов на голодный желудок возможно нарушение кальциево-магниевого баланса в организме, пишет diver-sant.ru.

Также врачи не рекомендуют есть на завтрак йогурт, т.к. при употреблении на голодный желудок он теряет свои полезные свойства.

Кроме того, не желательно начинать утро с апельсинов, помидоров и хурмы. Эти продукты могут стать причиной развития гастрита и аллергических реакций. В свою очередь, такие овощи, как капуста и огурцы могут привести к раздражению слизистой желудка, передают internovosti.ru.

Лучшим временем утреннего приема пищи ученые назвали время с 6:30 до 9:30 часов, сообщает profi-forex.org. По мнению диетологов, полезный завтрак должен включать фрукты (например, яблоки или киви), каши, хлебобулочные изделия и горячие напитки.  

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

По количеству безумных людей Приамурье оказалось на четвертом месте в ДВФО

Хуже, чем в нашем регионе, дела обстоят только в Еврейской автономии и Чукотском автономном округе

Внимание! Стартует конкурс «Похвали врача»!

У нас есть сотни причин похвалить наших врачей, ведь доктора должны знать, что их не только ругают, но чаще любят и ценят

В России хотят возродить продуктовые карточки

Баллы и бонусы нуждающиеся граждане смогут тратить на продукты российских производителей
1

Амурчан предупреждают о смертельно опасном птичьем гриппе

Роспотребнадзор рекомендует жителям области не покупать мясо и яйца у продавцов-нелегалов
2

Весело и полезно: где поплавать маленьким благовещенцам?

В водном центре «Плаза» интересное занятие можно найти даже для малышей от двух лет, что уж говорить о ребятах постарше
1

Сейчас на сайте

84 158

объявлений

Опрос
Как вы отмечаете Масленицу?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры