2x2 | Здоровье | Ученые не советуют есть на завтрак бананы и йогурт

Ученые не советуют есть на завтрак бананы и йогурт

Здоровье 10:16 | 15 января | 2013
Автор: Наталья Казакова
Ученые не советуют есть на завтрак бананы и йогурт

Медики составили список продуктов, с которых не стоит начинать утро

Диетологи составили список продуктов, которые не стоит употреблять на завтрак. Прежде всего медики советуют отказаться от холодных напитков.  Стоит отказаться и от бананов, так как они содержат большое количество магния. При употреблении этих фруктов на голодный желудок возможно нарушение кальциево-магниевого баланса в организме, пишет diver-sant.ru.

Также врачи не рекомендуют есть на завтрак йогурт, т.к. при употреблении на голодный желудок он теряет свои полезные свойства.

Кроме того, не желательно начинать утро с апельсинов, помидоров и хурмы. Эти продукты могут стать причиной развития гастрита и аллергических реакций. В свою очередь, такие овощи, как капуста и огурцы могут привести к раздражению слизистой желудка, передают internovosti.ru.

Лучшим временем утреннего приема пищи ученые назвали время с 6:30 до 9:30 часов, сообщает profi-forex.org. По мнению диетологов, полезный завтрак должен включать фрукты (например, яблоки или киви), каши, хлебобулочные изделия и горячие напитки.  

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Приамурье в тройке лидеров по Дальнему Востоку по эффективности здравоохранения

Главным критерием при составлении рейтинга стала ожидаемая продолжительность жизни при рождении

Амурчанка купила испорченный майонез с новым сроком годности (фото)

Жительница Райчихинска считает, что сотрудники магазина переклеивают бирки на просроченных продуктах

Рецепт дня: омлетный рулет с плавленым сыром

Блюдо настолько легкое в приготовлении, что даже самая заспанная хозяйка сможет приготовить его к завтраку

С 24 февраля на Землю обрушатся магнитные бури

Метеочувствительным людям специалисты рекомендуют больше отдыхать и не перегружаться
1

В России подорожал минимальный набор продуктов

Самой дешевой потребительская корзина оказалась в Курской области, самой дорогой - на Чукотке
1

Сейчас на сайте

94 032

объявления

Опрос
Какой самый лучший кинотеатр в городе?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры