2x2 | Здоровье | Ученые Австралии: Из-за овсянки в организме не задерживается кальций

Ученые Австралии: Из-за овсянки в организме не задерживается кальций

Здоровье 16:38 | 13 мая | 2013
Фото: banana.by
Фото: banana.by

Не надо есть много каши

К таким выводам пришла группа ученых из Австралии. По их мнению, овсянка содержит фитиновую кислоту, а она вымывает кальций из организма.

Известно, что каша обволакивает слизистую желудка и в результате нормализуется работа пищеварения. Поэтому диетологи советует есть именно овсянку: делать это можно в течение двух недель. За это время она поможет привести вес в норму, пишет Биржевой лидер.

Если рассчитать порцию и не переедать, то организму каша точно принесет пользу. Но, если с ней переборщить, то она не только не позволит кальцию остаться в организме, но еще и поможет ему исчезнуть из костей человека.

Кстати, фитиновая кислота есть в некоторых овощах, зерновых, бобовых и семечках.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

С 24 февраля на Землю обрушатся магнитные бури

Метеочувствительным людям специалисты рекомендуют больше отдыхать и не перегружаться
1

В России подорожал минимальный набор продуктов

Самой дешевой потребительская корзина оказалась в Курской области, самой дорогой - на Чукотке
1

К Масленице - готовы!

Как я накормила всю семью блинчиками от «Ратимира».

Благовещенцы: «Чтобы купить красивое платье, приходилось подавать заявление в загс»

Горожане раскрыли для портала 2x2.su все секреты того, как боролись с советским дефицитом
1

Амурские блины оказались самыми дешевыми на Дальнем Востоке

Набор всех необходимых продуктов для масленичного блюда в нашем регионе стоит дешевле, чем во многих других

Сейчас на сайте

78 444

объявления

Опрос
Что вы мечтаете получить на 8 Марта?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры