2x2 | Здоровье | Плач полезен для здоровья

Плач полезен для здоровья

Здоровье 19:00 | 12 ноября | 2012
Автор: Наталья Казакова
Плач полезен для здоровья

Американские ученные советуют не сдерживать слезы

В ходе исследования ученые из Миннесотского Университета выяснили, что плач улучшает самочувствие. Почти 90% участников эксперимента, которые поплакали, чувствовали себя значительно лучше.

По словам медиков, многие люди часто сдерживают слезы. Однако плач - это природная защита организма, которая помогает снять стресс.  

Специалисты утверждают – сдерживание слез может привести к накоплению негативных эмоций, в том числе гнева, пишет rg.ru.

- Химические вещества, уровень которых в организме растет во время эмоционального напряжения, выходят во время плача вместе со слезами. Если напряжение не снять, это может увеличить риск сердечного приступа и нанести вред в определенных областях мозга, - отмечает Уильям Фрэй, автор исследования.

Слезы содержат гормон пролактин, который помогает снизить эмоциональное напряжение. Причем у женщин его больше, чем у мужчин, отмечает ученый. Возможно, поэтому слабый пол плачет чаще.  

Кроме того, когда человек плачет, его дыхание становится более глубоким. Это также уменьшает напряжение, т.к. глубокое дыхание понижает уровень кортизола - гормона стресса, передает  news.bcm.ru.

Однако и слишком часто плакать, особенно без повода, специалисты не советуют.  

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Ученые научились включать и отключать половое влечение

Специалисты провели специальное исследование и выяснили, что этого можно добиться с помощью магнитного поля
1

Ученые назвали возраст мужчин, когда они перестают быть детьми

Ради этого вычисления специалисты провели интересный эксперимент

Стали известны виды спорта, продлевающие жизнь

Бег, футбол и тяжелая атлетика оказались в этом плане не так хороши, как о них думали 

Белогорцы стали в три раза чаще болеть сифилисом

Два случая заболевания зафиксированы у детей в возрасте 3 и 14 лет

С 2017 года россияне смогут определять свои диагнозы без помощи врачей

В заболевании поможет разобраться специальное приложение
11

Сейчас на сайте

104 024

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ