2x2 | Здоровье | Недосып вызывает необратимые повреждения мозга

Недосып вызывает необратимые повреждения мозга

Здоровье 16:37 | 21 марта | 2014
Недосып вызывает необратимые повреждения мозга

Для того, чтобы клетки начали погибать, достаточно отдыхать в сутки не более 4 часов

Группа ученых из-за США на примере мышей доказала, что недосып у людей вызывает необратимые повреждения мозга.

Грызунов, которые участвовали в эксперименте,  заставляли спать не больше 4 часов в день.  То есть они жили по графику людей, которые регулярно задерживаются на работе или трудятся в ночную смену, пишет «Российская газета».

В результате недосыпания у мышей погибло 25% клеток в районе мозгового ствола. Именно этот участок отвечает за физиологическую реакцию на напряжение и тревогу. Таким образом, повреждения клеток мозга напрямую связаны с образом жизни человека, передает BFM.RU.

При этом американские ученые уверяют, что восполнить недостаток сна за счет выходных нереально. То есть организм может адаптироваться к краткосрочному дефициту сна, но регулярных недосыпов клетки  мозга могут не выдержать.

Напомним, что ранее немецкие исследователи, изучив состояние здоровья четырех тысяч человек, пришли к выводу, что недостаток сна приводит к хроническим болям во всем теле. В  то же время другая группа ученых доказала, что женщины переносят недосып хуже мужчин.

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

0  
Alter Ego
21 марта в 17:37
Министерство здравоохранения области не заботится о здоровье населения. Разрешена работа трактиров рядом с жилыми домами, в ночное время. Пьянь гибнет, это их проблемы, но почему жильцы рядом стоящих домов страдают? Мед. работники в стороне. Разработки учёных на нашу область не распространяются,это для общего кругозора....
Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Хозяин отомстил коту за бессонную ночь

Пользователей Сети повеселило видео мести рыжему питомцу, который прочувствовал на себе «прелести» своего плохого поведения

Найден самый полезный продукт для мозга

Ученые утверждают, что он позволяет до глубокой старости сохранять ясность ума

Ученые назвали возраст мужчин, когда они перестают быть детьми

Ради этого вычисления специалисты провели интересный эксперимент

Ученые объяснили, почему женщины мало зарабатывают

По подсчетам исследователей, средняя зарплата представительниц прекрасного пола составляет всего 82% от зарплаты их коллег мужского пола
2

Пьяный благовещенец пытался обокрасть бар, пока персонал спал

Парень хотел вынести из помещения деньги, алкоголь и сигареты. За это горожанин попал под суд

Сейчас на сайте

102 917

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ