2x2 | Здоровье | Найден новый способ продлить жизнь

Найден новый способ продлить жизнь

Здоровье 14:39 | 15 июня | 2016
Найден новый способ продлить жизнь

Специалисты провели исследование с участием тысячи человек

Ученые из французского университета Сент-Этьен выяснили, что всего 15 минут зарядки в день достаточно для того, чтобы продлить свою жизнь. По словам специалистов, регулярные физические упражнения снижают риск большинства заболеваний на 22 процента. Зарядка справляется с этим намного лучше, чем лекарства.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые с 2001 года вели наблюдения. В их исследованиях принимали участие более тысячи пенсионеров. С увеличением тренировок у них снижался риск смерти от заболеваний сердца, рака.

Однако ученые не рекомендуют резко менять свой образ жизни. Если вы никогда не делали ежедневную зарядку, то наращивайте нагрузку постепенно, сообщает «Комсомольская правда».

Ранее ученые сообщили, что найден способ уберечь «офисный планктон» от инфаркта, которому те подвержены из-за сидячего образа жизни. Эту проблему решат регулярные физические нагрузки.

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Ученые: в будущем в сутках будет 25 часов

Специалистам удалось доказать, что вращение нашей планеты замедляется, а продолжительность дня увеличивается
1

Ученые научились включать и отключать половое влечение

Специалисты провели специальное исследование и выяснили, что этого можно добиться с помощью магнитного поля
1

Где в Благовещенске накачать самые крутые кубики?

Как должен выглядеть идеальный тренажерный зал – в материале портала 2x2.su
2

Найдено самое эффективное средство для профилактики простуды

В эксперименте исследователей из США согласились поучаствовать более 150 человек. Результаты удивили ученых

В Иерусалиме найдена подлинная гробница Иисуса

По данным ученых, именно эту гробницу 17 веков назад обнаружил римский император Константин 

Сейчас на сайте

106 736

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ