2x2 | Здоровье | Любители овощей и фруктов реже думают о самоубийстве

Любители овощей и фруктов реже думают о самоубийстве

Здоровье 16:40 | 16 декабря | 2013
Автор: Анна Валова
Любители овощей и фруктов реже думают о самоубийстве

Натуральные продукты помогают справиться со стрессом и избежать хронических болезней, которые нередко становятся причиной мрачных мыслей

Японские ученые выяснили, что фрукты и овощи помогают снизить риск суицидальных мыслей и положительно влияют на эмоциональное состояние. Изучением гастрономических привычек исследователи занимались на протяжении 8,5 года. В качестве подопытных в эксперименте участвовало 90 тысяч человек в возрасте от 45 до 74 лет, пишут «Аргументы недели».

Результаты исследования показали, что люди, которые чаще включают в свой рацион фрукты и овощи, в два раза меньше рискуют покончить жизнь самоубийством. Объяснений этому существует несколько. Так, любители овощей и фруктов реже страдают от хронических болезней, которые могут стать причиной суицидального поведения, пишет «Российская газета».  Кроме того природные антидепрессанты, содержащиеся в таких продуктах, помогают побороть стресс.

Кстати, по мнению ученых из Гарварда, спасти от мыслей о самоубийстве может и кофе. Риск наложить на себя руки среди любителей бодрящего напитка ниже на 50%. Справиться с мрачными мыслями могут помочь 2-4 чашки кофе в день.  

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

В Белогорске солдат-срочник совершил самоубийство

В ночь на 16 января тело молодого человека нашли в одной из военных частей
3

Житель Тынды купил в магазине заплесневелую колбасу

О случившемся мужчина сообщил в управление Роспотребнадзора по Амурской области, был составлен административный протокол

В Благовещенске ребенок едва не съел десерт с гнилью (фото)

О том, что в пачке была плесень, мама ребенка узнала после того, как сама попробовала питание
1

Рецепт дня: сабджи

Экзотическое блюдо - тушеные овощи по-индийски

Подробности: 13-летний подросток из Райчихинска в день смерти сжег свидетельство о рождении

Как стало известно порталу 2x2.su, парень мог повеситься. Дело стоит на контроле органов профилактики. ОБНОВЛЕНО в 15.13
7

Сейчас на сайте

81 641

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ