2x2 | Здоровье | Исследование: из-за работы в ночную смену люди страдают ожирением

Исследование: из-за работы в ночную смену люди страдают ожирением

Здоровье 21:00 | 19 ноября | 2014
Исследование: из-за работы в ночную смену люди страдают ожирением

Американские ученые провели эксперимент и выяснили, что дежурство после полуночи негативно влияет на здоровье человека

Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили негативное влияние работы в ночное время на здоровье человека. Специалисты определили, что труд после полуночи неизбежно приводит к ожирению.

В эксперименте поучаствовали 15 добровольцев. В течение нескольких недель участники эксперимента вели привычный образ жизни –  работали с утра до вечера, питались в соответствии со своими привычками. Затем их распорядок дня поменяли, добавив ночные смены. При этом количество пищи никак не изменилось. В результате все работающие по ночам начали быстро набирать вес. Оказалось, что причиной для увеличения массы тела послужило то, что люди безостановочно ели после полуночи, пишет «Южный федеральный».

Ученые подчеркивают, что ночью организм человека требует больше углеводов, иначе работоспособность падает. Однако повышение употребления в пищу белков и жиров приводит к увеличению веса. Зачастую ночные смены не требуют больших физических нагрузок. Это также сказывается на состоянии здоровья.

Ранее ученые провели ряд исследований, которыми доказали еще несколько негативных факторов влияния ночной работы на здоровье. Так, труд после полуночи вдвое увеличивает риск развития рака груди.  По ночам уменьшается выработка гормона мелатонина, что приводит к развитию заболевания. Также ночная работа вызывает нарушения на молекулярном уровне, что приводит к развитию сахарного диабета. Исследователи отметили, что из-за сменного графика меняется настроение, сбивается температура тела и гормоны.

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)

0  
Alter Ego
20 ноября в 11:21
Американские ученые скоро переплюнут британских.
Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Благовещенцев приглашают на Ярмарку вакансий

Горожане смогут лично пообщаться с потенциальными работодателями и оставить свои резюме

Ученые: в будущем в сутках будет 25 часов

Специалистам удалось доказать, что вращение нашей планеты замедляется, а продолжительность дня увеличивается
1

Ученые научились включать и отключать половое влечение

Специалисты провели специальное исследование и выяснили, что этого можно добиться с помощью магнитного поля
1

Житель Челябинска на украденный 21 миллион рублей купил в Приамурье элитный коттедж

Крупной суммы менеджеру коммерческой фирмы хватило еще на несколько дорогих автомобилей

Найдено самое эффективное средство для профилактики простуды

В эксперименте исследователей из США согласились поучаствовать более 150 человек. Результаты удивили ученых

Сейчас на сайте

106 739

объявлений

Опрос
Сколько готовы потратить денег на новогодние праздники?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ