2x2 | Здоровье | Для защиты от рака в день надо съедать 5 разных фруктов

Для защиты от рака в день надо съедать 5 разных фруктов

Здоровье 17:00 | 1 июля | 2013
Автор: Елена Чернова
Для защиты от рака в день надо съедать 5 разных фруктов

По мнению исследователей, основной причиной онкологий является неправильное питание. В рационе людей не хватает клетчатки, которой богаты фрукты

Пять порций разных фруктов в день снизят риск появления онкологических заболеваний. К такому выводу пришли шведские ученые. Фрукты богаты клетчаткой: она то производит антираковый эффект. Однако в мире только 22% людей употребляют необходимое их количество.

Исследование фирма YouGov проводили по заказу Всемирного фонда исследований рака, пишет Биржевой лидер. В ходе анкетирования также выяснили, что большинство людей не могут себе позволить такое разнообразие в рационе, так как это довольно дорого для них. Ученые же предложили им отказаться от части мяса в ежедневном употреблении и добавить фруктов, овощей, зерна и бобовых, сообщает glob-news.ru. Растительная диета, утверждают исследователи, снизит риск рака.

О пользе фруктов не раз упоминали ученые различных стран. Так, например, исследователи из Лондона выявили, что бананы на 24% снижают риск инсульта. Шотландские ученые доказали, что сок граната помогает справиться с чувством голода. А абрикос улучшает состояние сосудов, отметили китайские исследователи. В свою очередь специалисты Ассоциации стоматологов Великобритании рекомендуют отказаться от фруктовых соков, так как они содержат больше сахара и кислот, что делает зубную эмаль более уязвимой.

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Стали известны виды спорта, продлевающие жизнь

Бег, футбол и тяжелая атлетика оказались в этом плане не так хороши, как о них думали 

Белогорцы стали в три раза чаще болеть сифилисом

Два случая заболевания зафиксированы у детей в возрасте 3 и 14 лет

С 2017 года россияне смогут определять свои диагнозы без помощи врачей

В заболевании поможет разобраться специальное приложение
11

Рецепт дня: фруктовый салат с курицей

Легкое блюдо может заменить ужин

Рецепт дня: бланманже с ягодами и фруктами

Нежный творожный десерт без выпечки

Сейчас на сайте

104 576

объявлений

Опрос
Сколько готовы потратить денег на новогодние праздники?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ