2x2 | Здоровье | Диетологи: Самый полезный овощ – цветная капуста

Диетологи: Самый полезный овощ – цветная капуста

Здоровье 12:30 | 15 мая | 2013
Диетологи: Самый полезный овощ – цветная капуста

Человек получит полный комплекс витаминов и минералов

Как выяснилось, 50 г цветной капусты содержат в себе дневную норму антиоксиданта витамина С. Большое количество в этом овоще – лимонной, яблочной кислоты, кальция, фосфора, магния, железа. Витамин А, например, укрепляет нервную систему, сообщает Росбалт.

В комплексе капуста улучшает работу организма: нормализует пищеварение, иммунную и сердечно-сосудистую системы, пишет портал medikforum.ru. Диетологи США советуют есть цветную капусту и взрослым, и детям.

Капуста полезна и при болезнях: так, например, ее лучше есть при заболеваниях печени, желчного пузыря, кишечника. Овощ укрепляет сосуды и  может предотвратить сердечный приступ, инсульт. Поможет капуста и при похудении.

Ранее китайские ученые назвали абрикос самым полезным фруктом для сердца. По их мнению, он содержит большое количество калия и это нормализует артериальное давление.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Введите текст с картинки:
Captcha =
обновить
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Рецепт дня: тушеная капуста

Легкое в приготовлении обеденное блюдо, которое не повредит стройности фигуры

Рецепт дня: салат с колбасой и капустой

На приготовление блюда понадобится совсем немного времени

Приамурье в тройке лидеров по Дальнему Востоку по эффективности здравоохранения

Главным критерием при составлении рейтинга стала ожидаемая продолжительность жизни при рождении

С 24 февраля на Землю обрушатся магнитные бури

Метеочувствительным людям специалисты рекомендуют больше отдыхать и не перегружаться
1

Ученые признали гиперактивность детей болезнью

Оказалось, что у людей с синдромом дефицита внимания объем мозга меньше, чем у остальных
1

Сейчас на сайте

97 847

объявлений

АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры