2x2 | Здоровье | Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Здоровье 12:30 | 24 декабря | 2014
Автор: Анна Валова
Чтение с экранов гаджетов ухудшает сон и повышает риск возникновения рака

Пагубное влияние на организм оказывает синий свет, излучаемый планшетами, смартфонами и другими устройствами

Чтение перед сном при помощи излучающих свет гаджетов плохо сказывается на здоровье людей. Подобные устройства влияют на сон и меняют суточные ритмы организма. Это подтвердили ученые из США.

Исследователи провели эксперимент на 12 добровольцах, разделенных на две группы. Одна из них в течение пяти дней читали книги с iPad, а после переключались на бумажные, пишет Лента.ру. Другие участники эксперимента поступали наоборот.

В итоге оказалось, что читавшие с планшетов люди не ощущали сонливости и дольше засыпали, когда это было необходимо, сообщает Газета.ру. Кроме того, эти добровольцы меньше времени проводили в фазе быстрого сна, а по утрам им было сложнее проснуться.

В организмах людей от чтения с гаджетов снижался уровень гормона мелатонина, который обычно поднимается к вечеру. Это может повышать вероятность возникновения рака груди, простаты, толстой и прямой кишки.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Российские и финские ученые создали «наномины» для борьбы с раком

Новые наночастицы могут нести заряд противоопухолевого препарата, который высвобождается только при определенных условиях

Ученые: тетрис убивает тягу к сексу и снижает аппетит

Ученые провели эксперимент и выяснили, чем может быть опасна самая популярная игра в мире

Доказано: вегетарианство может навредить мозгу

Ученые установили, что полный отказ от мяса может привести к уменьшению массы головного мозга
8

Разработана чудо-таблетка, которая убережет печень от алкоголя

Однако для массового потребителя препарат станет доступен лишь через 3 - 5 лет

СМИ: в России обнаружен новый штамм ВИЧ

Опасный вирус иммунодефицита образовался путем смешения ранее доминировавшего штамма и нового агента, занесенного из Центральной Азии

Сейчас на сайте

80 181

объявление

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ