2x2 | Здоровье | Чем полезен мед

Чем полезен мед

Чем полезен мед

Разбираемся, какой комплекс полезных веществ содержится в этом продукте

Этот уникальный продукт содержит в себе более 300 различных веществ! В составе есть необходимые организму витамины В1, В2, В3, В5, В6, Е, К, С, каротин и т. д., которые, в отличие от синтетических аналогов, прекрасно усваиваются организмом, потому что находятся в сочетании с минеральным солями и другими природными веществами.

Богат мед микроэлементами - калием, кальцием, магнием, натрием, серой, фосфором, хлором, железом, йодом, цинком, фтором и др. Поэтому, если хотите повысить иммунитет, введите этот продукт пчеловодства в свой рацион. Но обязательно соблюдайте норму потребления.

Важное правило

Мед усваивается на все 100%! Употребив его в качестве десерта, вы не только насладитесь вкусным лакомством, но и пополните организм целым комплексом полезных веществ. А вот чего не стоит делать, так это добавлять продукт в горячий чай. Так вы отнимете всю ценность и оставите лишь углеводы.

Как хранить

Мед можно хранить либо в самом прохладном месте в квартире, либо в холодильнике. На кухне же лучше поставить маленькую баночку и пополнять ее запасы по мере их убывания. Берегите продукт от солнечных лучей. Лучшая тара для хранения - герметично закрывающаяся стеклянная банка.

Кстати

Диетологи утверждают, что суточная норма меда для взрослого не должна превышать 50 мл продукта. Это около двух с половиной столовых ложек.

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Житель Тынды купил в магазине заплесневелую колбасу

О случившемся мужчина сообщил в управление Роспотребнадзора по Амурской области, был составлен административный протокол

В закусочной Благовещенска покупателям предлагали опасные продукты

После того как на общепит пожаловался один из посетителей, его проверил Роспотребнадзор

Кризис наступает: без чего проживут благовещенцы?

Жители столицы Приамурья советуют не сдавать золото в ломбард и готовы бросить курить
10

Ночью в селе Чигири сгорел продуктовый магазин

Пламя серьезно повредило холодильные установки, потолок и окно в торговой точке

Что подорожает в 2017 году?

Новый год традиционно принесет с собой и новые цены. Портал 2x2.su выяснил, насколько они ударят по карману
4

Сейчас на сайте

82 919

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ