2x2 | Здоровье | Бананы снижают риск инсульта на 24%

Бананы снижают риск инсульта на 24%

Здоровье 12:30 | 8 апреля | 2013
Автор: Наталья Казакова
Бананы снижают риск инсульта на 24%

Секрет фрукта в высоком содержании калия

Исследователи из Лондона проанализировали результаты исследований с участием  более 128 тысяч добровольцев. Как выяснилось, употребление продуктов, богатых калием, благотворно влияет на здоровье. В частности, это полезное вещество приводит в норму артериальное давление и на 24% снижает риск инсульта, передает aif.ru.
 
Одним из продуктов, наиболее богатых калием, специалисты называют банан. Один фрукт содержит около 420 мг этого вещества, сообщает rg.ru. Также много калия содержится в картофеле, киви, сушеных абрикосах, рыбе и молоке.
 
Ученые отмечают, что для профилактики инсульта такие продукты нужно употреблять ежедневно. Однако медики советуют не злоупотреблять -  большое количество калия может негативно повлиять на почки и уровень гормонов.
 
Кстати, суточная доза калия для взрослых равна 3500 мг.
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

Ученые научились включать и отключать половое влечение

Специалисты провели специальное исследование и выяснили, что этого можно добиться с помощью магнитного поля
1

Ученые назвали возраст мужчин, когда они перестают быть детьми

Ради этого вычисления специалисты провели интересный эксперимент

Стали известны виды спорта, продлевающие жизнь

Бег, футбол и тяжелая атлетика оказались в этом плане не так хороши, как о них думали 

Белогорцы стали в три раза чаще болеть сифилисом

Два случая заболевания зафиксированы у детей в возрасте 3 и 14 лет

С 2017 года россияне смогут определять свои диагнозы без помощи врачей

В заболевании поможет разобраться специальное приложение
11

Сейчас на сайте

103 820

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ