2x2 | Здоровье | Заботимся о зрении своего ребенка

Заботимся о зрении своего ребенка

Здоровье 15:03 | 14 октября | 2013
Автор: "Благовещенск"
Статья «Заботимся о зрении своего ребенка» из номера «Спецвыпуск» №7 от 14 октября 2013
Заботимся о зрении своего ребенка
Если у вашего чада хорошее зрение и вы хотите сохранить это надолго, просто соблюдайте несколько несложных правил. Но а если малыш стал видеть хуже, то важно вовремя и грамотно подобрать средства коррекции
 
Профилактика
 

Труд ребенка должен быть систематизирован - то есть если школьник, к примеру, делает уроки, то обязательно с перерывами не меньше 10 минут. 

Детям школьного возраста без проблем со зрением находиться за компьютером желательно не больше 30 минут в день, смотреть телевизор - не больше 1,5 часа. Если ребенок носит очки, то за компьютером ему не стоит проводить больше 20-30 минут, а за телевизором - больше 40 минут в день.
 
У каждого ребенка есть два так называемых критичных периода, когда стоит особенно следить за зрением: возраст начальной школы (7-9 лет) и пубертатный период, или время полового созревания (начиная с 13 лет). 
 
На ухудшение зрения может повлиять и неправильная осанка ребенка. Нормальное зрение напрямую зависит от достаточного и правильного кровоснабжения головного мозга, а оно, в свою очередь, - от осанки. У сгорбившегося, неправильно наклонившего голову над книжкой или тетрадкой ребенка пережаты сосуды, поэтому кровь в мозг поступает не в полной мере. Оттого так важно правильно организовать рабочее место малыша и следить за тем, прямо ли он сидит за столом. 
 
Посещать окулиста необходимо раз в год даже в том случае, если ребенок не жалуется на проблемы со зрением.
 
Правильная коррекция
 

Если у вашего малыша все-таки появились проблемы со зрением,  важно вовремя и грамотно подобрать средства коррекции.

Линзы
 
В России чаще всего специалисты советуют использовать линзы с 9 лет, на Западе возраст начала ношения линз ниже - 7 лет. Однако в этом вопросе многое зависит от личностных качеств самого ребенка - сможет ли он правильно ухаживать за контактными линзами, соблюдать гигиену при их ношении, самостоятельно надевать и снимать.
 
Мнение, что детям носить линзы нельзя, что это может навредить глазам, - ошибочно. Очки - это своего рода ограничение активной деятельности ребенка: в них не попрыгаешь, не побегаешь, не позанимаешься спортом. Линзы дают в этом плане полную свободу. Кроме того, сейчас выпускают линзы последнего поколения - силикон-гидрогелевые. Они удерживают влагу, пропускают к роговице гораздо больше кислорода, который необходим для сохранения здорового зрения. 
 
Идеальный вариант линз по времени ношения, как для ребенка, так и для взрослого - однодневные. Они более гигиеничны, за ними не нужно ухаживать - утром надел, вечером выбросил.
 
Некоторые старшеклассники, желая выделиться из толпы, выбирают цветные линзы. Здесь следует помнить, что они не предназначены для ежедневного ношения. Дело в том, что цветные линзы производят только из гидрогеля. Это значит, что увлажненность глаза в них меньше, чем в обычных. Кроме того, цветная часть нередко попадает на зрачковую зону - это снижает остроту зрения.
 
Очки
 
При выборе очков следите за тем, чтобы они подходили ребенку по размеру - оправа должна быть удобной, не болтаться на голове и не сползать с носа.
 
Малышам до 7-8 лет лучше выбирать очки в силиконовой оправе. Она не ломается, гнется и прослужит дольше. Кроме того, у нее есть специальное крепление в виде шнурка, которое обхватывает голову ребенка.
 
Для детей желательно приобретать очки с пластиковыми стеклами. Видеть в них ребенок будет так же хорошо, как в очках со стеклянными линзами, зато уровень безопасности у таких очков выше. Если вдруг ребенок упадет, стекла не разобьются, а осколки не поранят лицо и глаза.
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

В Благовещенске на аэропортовской трассе автобус с детьми слетел в кювет

Очевидцы предполагают, что водитель мог не справиться с управлением
1

В Райчихинске 4-летний мальчик умер, отравившись угарным газом

Малыш находился в квартире один, без родителей. Ребенок играл со спичками, и произошел пожар

Во сколько обойдется благовещенцам детский новогодний подарок?

Не влетит ли в копеечку исполнение заветной мечты ребенка и по сколько скидываются родители малышей на подарки в этом году

В Приамурье просроченные конфеты едва не попали в детские новогодние подарки

Специалисты изъяли некачественную «кондитерку», которая предназначалась для сладких презентов малышам

Едва не погибшая в перинатальном центре Даша Сибилева отправилась на лечение в Харбин

Девочку будут лечить в местной клинике народной медицины. Собрать деньги на поездку помогли неравнодушные люди
2

Сейчас на сайте

104 217

объявлений

Опрос
А вы поддержали бы законопроект о запрете увольнять ипотечников?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ