2x2 | Здоровье | Как совместить отдых и лечение

Как совместить отдых и лечение

Здоровье 10:05 | 3 апреля | 2013
Автор: Телеобъектив 2х2
Статья «Совмещаем полезное с приятным» из номера «Спецвыпуск» №3 от 3 апреля 2013
Как совместить отдых и лечение

Кто из нас накануне отпуска не задумывался, на что его потратить? Кому-то мечта о пляже на морском берегу грела душу все месяцы, а кто-то подсчитывал дни, оставшиеся до отпуска, и планировал бюджет на обследование в медицинском центре или поликлинике, лечение и протезирование зубов например. 

В общем, однозначного ответа на вопрос, чем лучше заняться - развлекаться или заниматься своим здоровьем, нет. 
 
Зато практически в каждой турфирме есть огромное количество предложений посетить курорт или санаторий, чтобы получить весь комплекс удовольствий формата «Здоровье и отдых: 2 в 1».
 
Отдых и лечение: два в одном 
 
На сегодняшний день огромной популярностью пользуется именно лечебный или оздоровительный туризм. Главное - 
знать, какой климатический пояс подходит именно вам. Проконсультировать по этому вопросу сможет и ваш врач, который оформит санаторно-курортную карту.
 
На курорт надейся, но сам не плошай!
 
Чтобы не зависеть от капризов погоды, рекомендуется:
 
  • Заняться закаливанием. 
  • Одеваться по погоде, чаще бывать на свежем воздухе. 
  • Обратить особое внимание на состояние зубов и миндалин, ведь именно они являются «минами замедленного действия» в нашем организме, чаще всего очаги инфекции находят приют именно там. 
  • Придерживаться привычного режима труда, отдыха и питания, не загружать организм в периоды резких изменений погодных условий.
  • Ежедневно принимать прохладный душ или хотя бы обтираться влажным полотенцем. 
  • Высыпаться, и тогда полноценный сон станет верным помощником в борьбе с неблагоприятными метеорологическими условиями. 
  • Отказаться от вредных привычек - курения, злоупотребления алкоголем и переедания. 
И тогда битву за свое самочувствие даже у самых отвратительных климатических условий вы выиграете наверняка. Проще всего начать заниматься своим здоровьем в отпуске.
 
По материалам armida-travel.com, epizodi.ru, meteoinformer.ru

 

Стали свидетелями интересного события? Поделитесь! +7 (968) 246-25-97
Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER

Сообщить информацию об ошибке

Наталья Алымова. - Начиная со второго квартала 2015 года, продажи новых квартир активно поддерживались государственными субсидиями, в то время как на рынке вторичного жилья наблюдался спад.

Доп. информация (не обязательна для заполнения)


Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Гость
Подписаться на комментарии
Чтобы комментировать от своего имени - авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Мы рады, что Вы решили оставить свой комментарий на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

  • Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
  • В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
  • Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
  • Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

 

Читайте также

С 24 февраля на Землю обрушатся магнитные бури

Метеочувствительным людям специалисты рекомендуют больше отдыхать и не перегружаться
1

По количеству безумных людей Приамурье оказалось на четвертом месте в ДВФО

Хуже, чем в нашем регионе, дела обстоят только в Еврейской автономии и Чукотском автономном округе

Туроператоры отказываются от горящих туров

Продавать путевки за неделю до вылета компаниям стало невыгодно. Операторы больше не выкупают большие блоки мест в отелях и отказываются от демпинга

Малышам - прятки, тинейджерам - дискотека: как устроить идеальный детский праздник

Все о тонкостях организации праздничных мероприятий для детей разного возраста

Внимание! Стартует конкурс «Похвали врача»!

У нас есть сотни причин похвалить наших врачей, ведь доктора должны знать, что их не только ругают, но чаще любят и ценят

Сейчас на сайте

83 318

объявлений

Опрос
Как вы отмечаете Масленицу?
ВСЕ ОПРОСЫ
АРХИВ НОМЕРОВ
Наши партнеры